区别跆拳道的级别主要从腰带上来看：

10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。

9极为白带加黄杠

8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。

7级为黄带加绿杠

6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。

5级为绿带加蓝杠

4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。

3级为蓝带加红杠

2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。

1级为红带加黑杠

黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。

区别跆拳道的段位还要看道服和肩章：

一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。

根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。