红枣黄豆豆桨——让女人少一些恐慌

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分类: 贪色厨娘 |
在全民崇尚美容的年代,每个人都想推迟衰老,特别是女人。18岁看25岁是老的、25岁看30岁是老的、30岁呢,不再看谁是老的,自己也开始变老了,这个时候开始对岁月有了了恐慌。
有人说喝豆桨啊,喝这个对女人最好了。每天早晨的楼下,总会有豆桨出售,喝过,觉得不是太新鲜,水兑的又多。而有些早餐店的豆桨,也不是太放心,单说我认识的做豆桨生意的,她的豆桨居然是热水加豆粉兑出来的。
挑剔的我只好自己来做豆桨。现在每天会喝一点自己DIY的豆桨。我觉得单纯的豆桨会略显单调,所以我会像红娘一样,让大豆与蔬菜、枸杞、大枣之类的好东西配对。
都说豆桨富含植物雌激素“黄豆苷原”,它可调节女性内分泌,抗衰老、推迟更年期等等。而人们也常说,“一日吃三枣,终生不显老。这样看来,看似不相甘的红枣与黄豆放在一起做豆桨,也算得上绝配了吧?
红枣黄豆豆桨
一:先泡好黄豆。一般早上喝豆桨的时候多,所以睡觉前开始泡黄豆就可以,这样第二天早晨刚好可以用。
二:把泡好的黄豆放进豆浆机,加入洗净的无核红枣,将水加到标准水位,盖好盖子,旋紧。
三:插上电源,按下那个富纤豆浆的健子,大约一刻钟后,豆浆机的提示音响起,豆桨就好了。
红枣黄豆在翻转跳跃、辗转磨合后,彼此渗透,彼此融入,汤浓醇厚。因为它们特别搭对,很和得来,所以喝起来甜甜香香,味道特别好。