唇部也可以纹身
在性感的双唇涂上单一颜色，已经不能满足一般潮人，美国的Violent Lips是一款给唇部用的纹身贴纸，原理与身体纹身贴纸相同，需要蘸湿以后贴在唇部，然后瞬间嘴唇就会变得与众不同。因为是一次性的，不喜欢的时候用磨砂膏就可以洗掉。有大热的动物皮纹理，也有闪钻效果，以及几何花纹，让使用者即刻变身雪豹、彩虹、抑或是迪斯科的闪光球。每包有3张，售价15美金，Violent Lips还即将推出4款闪钻效果的贴纸，售价16美金。

改变生活习惯可以减肥
美国杜克医学中心专家发现，改变平时的生活习惯，会让人在日常生活中不知不觉消耗掉比平时更多的卡路里。比如，沐浴时，闭上眼睛找沐浴用品，穿衣时，用一只手扣扣子，下班时，换一条平时不走的路线，将办公桌上的办公用品调换位置，或者换一种平时不用的输入法等。此外，英国最新研究发现，当人倒着背诵时，大脑的背外侧前额叶皮层会变得异常活跃，全身新陈代谢都会提高，消耗的热量一点也不比跑不少，而且这样做还能帮助锻炼大脑，增强记忆力。

无糖饮料更容易“催胖”
美国一项长达10年的研究显示，长期饮用无糖或低热量饮料的人比普通人发福速度更快。研究结果表明，大量饮用无糖饮料的消费者腰围增长幅度是普通人的6倍。无糖饮料或许不带热量，但并不代表人们饮用之后不会产生热量，通常它们含有如阿斯巴甜等人工甜味剂，以代替蔗糖和糖果。而垃圾食品的过多摄入也会让人陷入肥胖的恶性循环，美国西雅图华盛顿大学的研究人员用“典型的高脂肪饮食”来喂养实验鼠，发现它们的热量摄入量在三天后就增加了一倍，进一步研究发现老鼠的下丘脑内发生了炎症。而下丘脑内包含有负责控制体重的神经细胞，并且这种炎症停止后很快会复发。研究人员称，垃圾食品会破坏大脑内控制体重的神经细胞，从而导致肥胖的恶性循环。

水果海鲜饭风靡纽约
被称为“纽约街头时尚风向标”的莎拉·杰西卡·帕克(Sarah Jessica Parker)的时尚菜谱正在风行，连她自己也说过：“一切流行旋风都要从我身边刮过去！” 初秋时节，帕克的主食单上一定要有水果海鲜饭，大虾、鲜鱿鱼是海鲜一方派来的“蛋白质主力军”；水果一方则以椰青、火龙果、荔枝作为“植物纤维的中坚力量”。营养加清香，再浇上一勺带有柠檬叶的咖喱汁，就成为一道可以提升免疫力对抗新流感的美食。现在，除了服饰和妆容的标杆式搭配，凭借《欲望都市》一炮而红的帕克又给纽约带来了一阵水果味的海洋季候风。

头发微湿有助睡眠
研究人员做了一项试验，为大脑活跃、不易入睡的人戴上特制睡帽，里面灌入流动的凉水，结果发现，戴上这款睡帽后，那些不易入睡的人反而比正常人少用13分钟进入睡眠状态。那是因为他们的脑袋温度比正常人高，大脑（特别是大脑前庭部位）太活跃而不易入睡。专家建议，下次睡不着不妨先洗个温水澡，然后保持头发微湿入睡，也可以达到同样的效果。此外，很多人习惯睡前喝杯酒，借此提高睡眠质量，但实验发现，血液中酒精含量超过0.1%时，人的确会更快进入睡眠状态，但熟睡时间却比不喝酒或少喝酒的人少了20分钟。
 

“缓解压力”牌咖啡厅
美国抗压组织为想缓解压力的人群特别开设了两家咖啡店，这里的菜单倒是没有什么特殊之处，但就餐规则非同寻常：不许单独落座，不许阅读，不能低头只吃不说话。即使是陌生人，大家也要找个都感兴趣的话题边吃边聊，如果你不喜欢这一桌的同伴，尽管换到另外一桌，反正就是要和大家沟通，不能“落单”。而日本的解压方式则是跟美有关，在日本的白领中正风行一种精油饰品。感到日常压力大，精神常常处于紧张状态的女孩子可以针对自己的失常表现（比如失眠、易怒、焦躁、郁闷等）挑选带有特殊香味的饰物。这些饰物多是用吸收性很好的陶珠或木头制成的，在有舒缓神经作用的精油中泡制后，会持久的散发出清香，通过嗅觉神经来刺激或平复人的大脑边缘细胞，对缓解心理压力很有效果。此外，还有专门针对白领男人的“黑”、“银”、“草本”系列。