那是1845年的春天，年轻的梭罗向作家阿尔柯特借了一柄斧头，独自走进瓦尔登湖畔的森林深处，在那里，他以28、12美元的投资买了一些必备的用具，以自己的劳动砍伐了许多白松来做他的建筑材料，仅仅一个月的时间，梭罗即修建了一座小小的木屋，从此开始了自己离群索居的生活。刚刚搬进这座朴素的新居，梭罗即在自己的日记中喜悦地写道：“那是愉快的春日，人们感到难过的冬天正跟冻土一样地消溶，而蛰居的生命开始舒展了。”

 

   梭罗可谓是乐活生活的先驱者。时至今日，乐活已在全球掀起了时尚风潮，提倡人们在注重节约和环保的条件下可持续的发展，并创造获得身心快乐的“心”生活方式，成为追逐指导健康生活方式的坐标。

 

   最近我对“心”生活很感兴趣。如今大多人奔波和消耗在物质生活中，当人们对成功的定义更多锁定在物质层面时，无论你如何付出和拼搏都不能获得长久的幸福感，因为物质和有形的东西是无限的。如果说人生最大的追求是快乐和幸福，那么学习和实践“心”的生活才能通往彼岸。乐活生活是“心”生活的一种理念和体现方式，你可在点滴开始和坚持中渐渐体味到生命快乐的本质。

 

未来产品的主流趋势

    活在北京这个喧闹的城市，又工作居住紧临于二环路边,最不喜欢的是彻夜不断的汽车声。我会想,有没有讨人快乐又高环保汽车呢？于是想起电影《达芬奇密码》，奥黛丽.塔图驾驶的那个小精灵，那个灵巧时尚smart的小车儿。

 

     多年出行巴黎时，最新奇的一大感受是满街那些小身型汽车，有种乖巧有趣的感觉。说起来，我自己人个头不小，却一直喜爱小东西，小碗小碟，绒毛小玩具什么的，觉得那些小号的东西非常可心可爱。后来悟了出来，其实人喜爱什么是一种潜意识，你可以从你喜爱之物中，了解自己的心理特征，还可以看出真实的自我。

 

 

 

   最近想买辆新车，还希望是小型车，于是对汽车多了些兴趣。搜索中我发现了《达芬奇密码》电影中真实的小精灵smart，这种小车被装进了一个售货机，已以一种独特的方式进入了国内市场。尽管这种车型更适合年轻的时尚女性，不过我赞赏和喜爱它的设计理念和乐活生活方式。你看它的样子有多乐活?！像一只开心的大玩具，车长只是标准车的宽度，好似可以捧在手心尽情随意地摆放和玩耍。其实smart在欧洲已有十年历史，一直讨人喜爱，不仅设计动感新颖，还因为这小家伙总能给人新活、健康时尚的感受和提示，加之很环保，欧洲城市随处可见。

 

    几乎人人都会认为，出行是都市人生活的最大的负担之一。其实，都市人正在面对更多的重力，像smart这样的都市产品，能够调和都市人的心理负重，填补乐活的心灵追求，必然会成为未来产品设计的一大趋势。

 

女性最好的乐活生活

   上个月我出了本新书《修炼自然美人》，这是一本DIY的美容实用指导书，书中汇集了从上千位体验者中精选出的美容DIY方法。这两天，中信出版反馈，这本书排在了上个月全国美容类新书的销量第一，被媒体称做“最全面和实用的美容宝典”。

 

                          

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   自制美容品无疑是最健康和环保的，瓜果鲜蔬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、取自天然，回归自然。当你了解了它们的功效和保养常识，就能够根据自己的需要调配出适合的天然美容品。

 

 

    其实这是一本售价48元的高价书，应该是图书市场一个危险的价格数字，之所以还可以在同类书中销量第一，不仅是满足了爱美人士直接的美丽需求，还顺合了潜在的心理需求。我在书的前言中特别提到，写这本书，不仅希望大家获得真正有价值的自然美容方法，更希望倡导一种女性生活方式：那就是为自己去付出。在用心付出的美好过程中，感受心灵的快乐，获得美的滋养，由内而外的获得快乐和幸福,这不失为一种女性最好的乐活生活。

 

环保是一种心灵精神

 　  在丹麦，人人都有不乱扔废弃物的义务，这一做法已被纳入丹麦法律，丹麦从小学开始就向学生强化环保教育，灌输“回收垃圾、变废为宝、循环利用、科学环保”的思想。因此，丹麦成为了世界上少有的把垃圾、废物“变废为宝”，通过回收利用、产生能源，为国民提供热能和电能的国家之一。这种不起眼的生活方式你开始了吗？。你能在日常生活中，不乱扔垃圾，看到别人扔垃圾，也会捡到垃圾桶里，而且尽量少制造垃圾吗？

 

  环保应该是一种来自心灵的精神，开始也许需要强迫自己去做，当你做了，心便会一点一点地成长。

 

让心回归平静和温和

    喜欢棉麻的人都会有这样的情结，当最质朴的布料和肌肤相亲时，心也会随之回归平静和温和。那些棉麻衣物，灰的黑的颜色，长长的不规则的裙摆，让人想起富有自然气质的想起三毛，想起的撒哈拉沙漠。当然，这不重要，重要的是，这些天然无着色的材料在某种程度上满足了人们亲近自然的心理愿望。而且，如果你能稍加了解高污染的织染程序后，相信会对天然好感倍增。

 

 

 

     没有矫揉造作的色彩，只有大自然的岁月与人类纺织技术的结合；没有让人不适的软化剂味道，有的只是贴身的舒适与天然的保护。当一件衣服是这样诞生和被选择时，相信地球会更美好、整洁、和环保。

 

   做让心回归平和的选择，是滋养心灵的开始。

 

乐活透着自然哲学

     都说女人的衣橱永远缺少一件衣服，但是热衷时尚的女人，衣橱总有一些永远不再穿的衣物。富有乐活精神的人，应是将这些旧物捐赠给贫困地区，既支持了社会慈善事业，又没有浪费和污染，不失为一种环保又有爱心的行为。

 

 

    乐活一定不仅体现在行为上，而在精神层面上。人们在公益事业中献出自己一份微薄之力，让需要得到帮助的人得到帮助的同时，让内心因此得到快乐。

 

    以前读庄子时，看到最多的是自然与逍遥。庄子的自然，是一种崇尚自我的、原始的、返祖的动物本能。饿时就食，累时就歇。乐活则透着庄子的自然哲学，正可谓中西合璧也。

 

乐活族Tips

衣

１．减少衣服干洗的次数。

２．贴身的衣物如内裤、内衣、每天洗脸的毛巾，选购有机衣料。

３．将不需要的衣物捐赠或送至回收机构。

食

１．购买当季蔬菜水果，可避免过多的农药和化肥，购买本地食物，降低运送燃料和多余包装。

２．出外就餐自带筷子、杯子、碗。

３．保持饮食均衡、营养多样。

住

１．换较小、通风采光好的房子。

２．用自然提炼或可生物分解的清洁剂。

３．水槽下放水桶，回收废水做家务清洁。

４．尽量开窗，减少使用冷气。

行

１．尽量搭乘公共交通工具，还可增加运动量。

２．健走是一项很好的运动，最重要而又不花钱。

３．定期保养爱车，达到车子最佳性能会不浪费油。

４．如果想买车，考虑环保型。

13、减少对手机的使用。