都市糙女是指那些都市职场上外表时尚，处事干练，回家后却懒得连妆都不卸，捧着泡面，窝在沙发，以零食，碟片，电视，网络来消磨独处时光的OL,有些像早些年日本的流行说法干物女(原指的香菇，木耳等干货）。

“随性，粗糙，从简”是糙女对肌肤保养的态度，背后的原因其实是随意，懒惰、厌买、恶繁琐，程序简到想抹一把脸就好。其实，女人的容颜哪经得起如此消磨，疏于护理，如果再缺乏爱情的滋润，面色更糙,更露出干涸、缺水、暗沉。对症下药，面膜是这类糙女化繁为简最便捷有效的肌肤保养品：鸡尾酒式的强效，密集的护理能快速为了无生气的肌肤像是补充了能量，恢复润泽和活力。

然而，那么多不同类型的面膜哪一张才是都市糙女的选择？现在，先来了解一下你的糙指数，我们《中国美容时尚（画）报》的资深编辑为你量身定做了以下面膜急救方案：

Are You都市糙女?
01 只要可能，一定会选择随意散闲式的生活。
02 节假期日更爱蓬头垢面地窝在家，不洗脸，不穿内衣更爽。
03 时而光鲜照人，更多时爱穿宽松款式，柔度面料的服装，这时一点也不在意整体装扮要协调。
04 牛奶直接用盒喝，煮食后直接捧锅吃。
05 时常觉得只有爬楼梯才会让自己心跳，忽然又有阶段心会不规则地乱跳。
06 出门若忘记带东西，返回取时决不再脱鞋，直接以脚尖点地进屋取。
07 至少半年不上美容院，万不得以，夏天才会忽然想起做脱毛美容。
08 即使一个人也会到餐厅饭店吃饭。
09 对自己的体重总是很模糊，不知道也不想知道确切的数值。
10 口头禅是“好麻烦哦”“随便就好”“算了吧”！
11 大多时感觉在家看电视比跟男人恋爱更有趣，有时又会突然坠入恋情的疯狂中。
12 依赖网络，随时随地想上网，即便上网没事，也爱潜在其中。
13 不爱与陌生人接触，如果未能摸清对方的脾气和个性，与对方沟通会感不舒适。
14 喜欢写博客，日志，爱用影像记录日常生活。
15 虽有手机傍身，时而常处于“沉默”状态，时而又异常繁忙。
16 吃东西囫囵吞枣，不在意吃进了什么，吃什么更有营养。
17 进超市胡乱抓一通，回家时惹来一阵阵心痛。
18 稍作打扮，同事就会惊讶发问“今天有约会？有节目？”
19 参加聚会，不然闷着很无聊，不然兴致大发作。
20 老实说，像这样一项项测试已经觉得很烦。
21 一路测试下来，发现自己虽然每项都中，却也不特别在意。

你的肌肤糙指数
0—5项---指数50%
肌肤缺氧50%，内心仍渴望容颜光鲜，等待爱神降临，尚算是“鲜鱼系”女性，
6—14项---指数 80%
属“都市女”军团的核心人物，粗糙剂已经包围你，独处时开始不修边幅是糙女成长初始。
15项或以上----指数 100%
已经够糙了，在不把“面子工程”提上日程，爱神来临都当瘟神。

 

“润” 水内外兼修
冬日时分，气候多风干燥,因温度和湿度的转变肌肤变得脆弱,最明显的表现就是陷入内油外干的困境中。皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分减少，皮肤容易绷紧,粗糙,在眼角及鼻翼旁更会出现假性细纹。这时适于使用保湿型锁水面膜。

 

敷面膜加入按摩

                        

     Step1.轻拍脸部：让肌肤发热再敷面膜，这个小要点看似普通，其实会让面膜成分吸收更好。

 

                      

       Step2.敷上面膜：要强调的是整脸要弄得很服贴，这会要有点耐心，别糙得如堆放成团的衣服一样皱巴巴的。平整的面膜才能让皮肤有最大程度的亲合力，适度的压力或张力。

 

                         

            Step3.指压按摩：面膜快干或到时间时，指压按摩一下，可达到良好舒缓性，帮助肌肤进一步吸收和渗透养分。

 

初级护理TIPS :
1、让肌肤“喝”足水：女人大多都知道常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，同时要多吃新鲜蔬菜、水果，可你究竟做了有多少？
2、善用护肤品： 依据个人肤质的保湿乳、霜或凝胶。化妆品品的终极目标并不在于买到多昂贵，有多少新成份，多么高科技，而是皮肤一天下来是否舒适，是否不干糙，不紧绷。要提醒的是，冬季更不能忘记颈部护理。
3、随身携带水滋养：喷雾等保湿、补水类产品可随身常备，以每三小时使用一次，让肌肤在干燥的环境中依然能保水。不过更要提醒的是，不要频繁使用，那会让皮肤更容易蒸发水份。

 

适用产品：

                                
1. 理肤泉立润保湿面膜6片/￥228

 

                                   
2. 娇韵诗清爽焕肤洁净面膜/新品未定价

 

                            
3. FANCL乳酪水润面膜/￥210

                             
4. CLINIQUE水嫩保湿面膜6片/￥360

 

 

“透”重组肌肤“零压力”
肌肤状况：熬夜在脸上留下的证据：脸部浮肿、肌肤干燥、黯沉无光、突如其来的痘痘、毛孔粗大、黑眼圈、嘴唇干裂……肌肤失去弹性，问题此起彼伏。
逆转密码：眼膜+唇膜+面膜三合一

眼膜与面膜同时敷

                               

              Step1.敷上眼膜：同时与面膜敷上高机能的眼膜，舒缓黑眼圈与眼周细纹。眼睛最易泄出衰老痕迹，是糙女无论如何都要花些时间保养的。

 

 

                              

            Step2.按摩眼周：手指轻点按摩眼周肌肤，活化肌肤，也能促进营养让成分更有效的吸收。

 

 

                          

               Step3.盖上面膜：不要拿掉眼膜，直接将面膜覆盖上去，再次给予眼周养分。

 

适用产品：

                                   
AQUA 雅呵雅 美目光盈眼霜1.5ｇ/200元

 

                                    
KOSE青春澄颜精华眼膜4.2ml*10片/280元

 

                               
ARTDECO清凉眼膜1盒/150元

 

                                  
FANCL美白去斑精华面膜面膜1盒/160元

 

 

中级护理TIPS：
1.随时按摩淋巴和眼周
糙女多喜欢熬夜，造成新陈代谢变慢，即使搽了保养品也无法被有效吸收，所以，此时要配合按摩的方式刺激淋巴和眼周的血液循环。
2.去角质很重要
熬夜后的肌肤晦暗，应该做去角质功课，以改善肌肤的粗糙感，帮助肌肤恢复明亮肤色。
3.使用速效面膜
熬夜后，早晨没力气做保养，这时一张只需5分钟左右就能见效的速效面膜最为贴心，能在最短时间内急救肌肤。
4.重点遮瑕
熬夜的痕迹不是那么容易恢复，化妆要做好遮瑕工作。

“氧” 促进肌肤带氧 不断更生
肌肤状况：加班成瘾的都市糙女工作时间长，面对电脑的辐射造成肌肤缺“氧”，呈现出锈色，暗沉，发黄，有数量不均匀的雀斑或小红疹，不规律的作息，使得肌肤的新陈代谢紊乱，
肌肤有时敏感，耐受性差，容易受到外界的刺激。
逆转密码：多效修复型面膜。
用毛巾与保鲜膜加压

 

 

                          

            Step1.敷上面膜：直接敷上保湿加美白的双效面膜，让肌肤可快速恢复光采。

 

                        

       Step2.盖上保鲜膜：覆盖上一层保鲜膜在面膜上，敷鼻子的位置可先戳破。

                         

 

                Step3.热毛巾加压：最后用热毛巾加保鲜膜直接盖上加压约5秒拿下，重复3—5次。

适用产品：

 

                                
LANCOME智能愉悦臻白凝润面膜 6片/920元

 

                             
CLINIQUE宛若新生柔肤面膜65ml / 500元

 

                                    
ARTDECO深海鱼子精华面膜50ml/850元

 

 

加级护理TIPS
1. 密集护理
　　当肌肤出现严重问题时，最需要的是安内抚外。一方面尽量补充肌肤所需的营养、水分；另一方面，刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必需的氧气。
2.深层净化
　　将皮脂腺分泌的脂质和角质化皮屑彻底清除掉，完整保留血液循环所生成的热能。
3.恢复肤色
　  除了使用具有防御功能的抗氧化抗衰老产品外，具有刺激胶原蛋白增生和修护作用的保养品也能延续白天的抗氧化效果。