西西：我一直有个头痛的问题就是，不管怎么换发型找好的设计师设计就是没有找到合适自己的。每次，弄完后同学对我发型的评价真的很打击我，现在工作后也被要好的同事打击。我都无语了。每次我想的和做出来的发型效果真的很不一样。梅姐，现在我又想去弄发型了。但是我都怕了。你帮帮我吧，帮我推荐下，我额头稍凸出，颧骨有点点高，下巴是尖尖的。现在的头发跟你博客上的头发样长，但不是你的样式哦。

晓梅：这位同学可以贴张你的照片来让我看一下，其实,额头稍凸出、颧骨比较高比较具有现代感，用头发遮掩两颊，效果可能并不好，自然而稍凌乱的发型应该会适合你。在保留轻快感的同时把刘海儿垂下来些，使有整个脸有退后的空间感，两侧的头发也要稍稍与前发呼应，打造出动感。一定避免厚重繁杂的发式，当然选择一个好的发型师很重要，另外可以配合一下妆容服饰来调整造型，最简便的就是找几个跟自己脸型相近的明星来学习造型。

杨亚娟：很关注您的博客从上面也学到了很多的知识，您的很多指教让我学习着改变不正确的生活方式，谢谢！能否教教大家怎样练习腹式呼吸。

晓梅：腹式呼吸是通过加大横隔膜活动、加大呼吸来完成的。吸气时，最大限度地吸气如腹部,并向外扩张腹部。之后停气,提高肺呼量,肺呼量是年青度和健康度的一个标志.呼气时，要最大限度地向内收缩腹部,充分吐气。循环往复，保持每一次呼吸的均匀的节奏。练习时可先采用5秒呼气,5停气,5吐气的节奏,满满再加长节奏.刚开练习时,可以把手放在腹部，细心体会腹部的一起一落。练习一段时间之后，可以将手拿开，用意念关注呼吸过程。

北之南颜：梅姐，雀斑一直是困扰很多女性的难题，想请您介绍一下比较有效的雀斑方法和化妆品，谢谢~~

晓梅：激光祛斑是目前去雀斑理想的方法，可以一次性去掉颜色较深的色素斑。雀斑也种类之分，形成因素也不同，需要知道你的情况才能推荐其它方法,不过,防晒是最重要的。

言青：很想请教你一个问题．我五月份时用一种化妆品．十一月份用完之后，想重新换一种化妆品．可是用什么化妆品脸上都长疙瘩．通过一段时间的治疗好了很多．但现在只能用儿童霜．我已经２６岁了，长年用儿童的护肤品也不是办法．不知道该怎么办才好．希望晓梅姐能帮帮我．

晓梅：看来你是属于敏感性肌肤。建议使用纯天然植物护肤品，如含海藻灵、甘草精、薰衣草精华或芦荟的护肤品通常具有抗过敏的功效。不宜用一些特殊功效的护肤品，如祛斑、换肤、强效美白等产品，这些产品含有特殊功效成分，容易对皮肤刺激。购买前，可先用试用装在耳后涂抹做皮肤试验，12小时观察后,无过敏症状才可放心使用。另外尽量避免使用药物性化妆品，药物性化妆品易引起色素积聚等问题。雅漾、理肤泉的产品多数很温和，有防敏功能,应该适合你用。

宝贝：晓梅姐你好：我也有很多皮肤粗糙，体毛多的痛苦，可最让我痛苦的是我的唇毛现在很显，我迫切的想知道用什么方法能根治吗，希望你能帮帮我呀

晓梅：脱毛方法较多，有传统的密腊脱毛，化学脱毛膏等，方便但不能根治,相对腊脱会好还一些,脱时会拔掉一些根部,会越脱越少,只是操作要麻烦一些.会目前来看，光子脱毛会比较省心，可以根治。