退潮的海岸　　　　　　雨云摄影

　　周末，起一个早，赶清晨第一班车，约会大自然瑜珈。

　　车沿美丽的环岛路行驶。海滩静静的，礁石静静的，船儿静静的，整个大海都是静静的，还没醒来。任由车上的我们，起早的路人端详，迷恋。瞧，树依然是绿的，草依然是青的，花依然是鲜艳的。少了份春的缠绵，多了份简约的清爽，这就是南方秋天清晨的海岸线。

　　热爱瑜珈的人们从城市的各个角落聚拢来，寻一片草地，面对大海、沙滩，莲花落座，进入一方宁静世界。没有钢琴的流淌，没有古琴古乐的伴奏。风之妙手来了，抚弄海浪的琴弦，与树叶的颤音、鸟儿的啁啾和鸣，一起弹响天籁之音。放松，放松，排除一切杂念，让心沉淀。集中所有的思绪，上升，汇集大脑。听，倾听。合掌祈祷，抬手打开胸腔，释放身体积藏的浊气，让自然芬芳之气温暖心田。闭眼，仰头，接受蓝天白云的洗礼。呼气，吐气，让手臂无限地伸展，飞翔，置身天地万物的怀抱。

　　柔柔的风，柔柔的海，柔柔的天，柔柔的地。柔柔的世界，包裹。血液在平静动作的指挥下热量奔腾，放松紧绷的神经，活络僵硬的肌肉。渐渐地，脚心暖暖的，手掌暖暖的，面颊暖暖的，整个身体都暖暖的，暖暖的舒畅。

　　没有比这更完美的时刻了，没有比这更完美的世界了。

　　东边的太阳时隐时现。一会儿，躲着打个盹，睡个囫囵觉。一会儿又探出个头，瞅一眼美丽的海岸。晨练的人越来越多了，他们沿着木栈道慢跑，或是在沙滩上跳跃，或是在草地上来一套拳脚，挥一阵花剑。赶海的人也来了，算准了这样的清晨，在渐渐退潮的沙滩、礁石处寻找着，捡拾着惊喜。他们成了海之风景的一部分。

　　来个合影吧，在瑜珈带来的纯净世界里。不要急着走，把沙滩带回家，把海水带回家，把礁石、小船带回家，一起回家的，还有“悠然见南山”的心情。