2002年，杨扬夺得冬奥会女子短道速滑500米比赛的金牌，成为中国第一位冬奥会冠军，实现了零的突破。整个运动生涯里，杨扬一共获得过59个世界冠军，是获世界冠军最多的中国运动员。曾经驰骋冰场她，现在的她生活是什么样的呢？退役之后的她，身兼数职，能否真正投入到自己的事业中？

　　从2002年到2015年，从赛场到生活场，从节目主持人到奥委会委员，杨扬经历着怎样的变化？本期杨澜访谈录带领大家走进冰雪女王-杨扬退役后的生活。更多精彩内容，敬请关注北京卫视8月29日13：05播出的《杨澜访谈录》

　　最大的改变是回归生活

　　杨扬曾说，冰上运动时期的她是一直在打破平衡中寻求最快的速度，而退役后的她回归到生活中，则是在其中寻找一种平衡。很少在公众面前提及家庭的杨扬表示：申冬奥期间丈夫为了支持自己工作，把大部分精力放在陪孩子身上。而以工作为重心的杨扬并不担心丈夫会“惧怕”自己，“爱人之间需要更多的是相互欣赏，相互互补，真正成为能使双方变得更好的人。”

　　生活的琐碎让人抓狂

　　2006年正式退役的杨扬在生活上都度过了一段漫长的迷茫期，现实中的小事竟让杨扬几乎疯掉。最让她抓狂的竟是交水电费，“我根本不知道去哪交，我的密码是什么？”而对于曾经无数次出过参加比赛的她，第一次自己出国竟然不会办理登机牌。这些生活的琐事对于刚退役的杨扬来说却极其陌生。杨扬直言“尽管这些琐事可以交给自己的母亲或者其他人，但是我坚持把这些小事做下来的时候还是很有成就感。”

　　难舍冰上情缘

　　退役之后，杨扬尝试过做央视的节目主持人，参与过比赛现场的解说，直到最后，让她感觉“脚踩在地上”的工作终究还是冰雪运动--她创办了飞扬冰上运动中心，是上海第一家专业冰上运动场馆。第一次做管理人的杨扬面临了很多巨大的挑战。从冰场的开销到管理的混乱，杨扬抱着学习的态度，解决掉了所有问题。

　　不断的尝试 是我认为最正确的选择

　　身为国际奥委会委员的杨扬，今年8月，又当选为国际奥委会道德委员。从退役之后，不断尝试新的行业到现在，杨扬说是自己为自己打开了一扇窗，“我认为我最正确的选择就是不断的尝试”。

　　“一旦成为运动员，就永远是运动员”从创办滑冰学校到国际奥委会委员，杨扬为中国运动员的发展做出了巨大的努力，坚持着自己的运动精神，为中国运动员树立了优秀的榜样。

　　更多精彩内容，敬请关注北京卫视 8月29日13：05由一汽-大众奥迪首席赞助、联想Lenovo大力支持的《杨澜访谈录》申冬奥特别节目。