这几天的北京经过雨水的洗刷后可是格外的蔚蓝！蓝蓝的天空火辣辣的太阳，终于等来了一年当中我最钟爱的季节了，心中真的是无限舒畅啊！不过在享受着炎热夏季的同时，希望大家一定要做好防暑的准备，多喝水！今天看电视里有教煮酸梅汤的节目，说这种饮料夏季喝了既解渴又防暑，希望朋友们有一个健康的身体！

喜欢古铜色皮肤的朋友，夏天是最好的时机，但要注意适合的方法，涂好防晒油，选择好的阳光时间，都需要科学一点（当然海边是最好的选择）。不要认为一味的裸露在大太阳下面就可以拥有古铜色的皮肤。

这个夏天我们一起“清凉一夏”吧！