中午和闺蜜们饭聚,在云鹤商业街禾米福吃鱼，极其好吃，

席间商量了很多和生活切身相关的问题，

曾经编辑过《人体使用指南》的猛人编辑说了一句震人发昏的话

绝望又怎么样?

绝望了还是要继续行……

是是，您教育的是，她还用自身做例子，告诉我们：其实什么药也不用吃，

把生活节奏安排好就行了，

我说我的困惑是十一点睡，却总是早上四五点钟醒来，

这属不属于失眠，但好像精神还成

健康大师李玲马上指导说那就行了，你睡了子午觉就行了，

何谓子午觉？

就是十一点到二点之间是排毒的最好时间，一定要睡着，

然后举例说她有一个朋友，是大公司女主管，

每天晚上九点睡觉，二点起床，

神清气爽把一天的事情全部做好，六点还不到，

上午见人下午回公司转一圈，爽得不得了。

我大惊，那是不是意谓着我应该每天四点钟起床写稿了！！！

哇，这种生活节奏简直太亦舒了。