数不清的成年人一遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。”他们果真技不如人，还是不敢面对自己的问题？

 

本周荐书：《少有人走的路》

我一直想在博客里开辟这个栏目，与大家分享探讨。直到今天，才真正实现。以后会每月荐书两本。欢迎大家跟帖互动，同时，也希望大家推荐你们喜欢的书给我。谢谢！

 

这是几年前一位日月狮子的朋友推荐我看的书，斯科特激励我们要勇敢面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。我个人力荐这本书里关于宗教方面的内容以及对宇宙中“神奇的力量”的尊重。

   

这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

 

正如开篇所言：人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

 

 

 

作者: [美] M·斯科特·派克
译者: 于海生

http://vip.book.sina.com.cn/book/index_40822.html在线阅读（部分内容）

 

第一部分摘要：

人生苦难重重。……只要我们知道人生是艰难的——只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。

解决人生问题的首要方案，乃是自律，缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。局部的自律只能解决局部的问题，完整的自律才能解决所有的问题。

 

人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气，问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。

 

正确的做法是：我们要让我们自己，也要让我们的孩子认识到，人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。

 

推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。

 

富有爱心的父母，善于审视孩子的需要，做出理性、客观的判断，他们也可能在面临痛苦抉择时，与孩子一道经受痛苦和折磨。孩子也当然会逐渐意识到，父母甘心陪着忍受苦楚的一片苦心。他们未必立刻流露感激之情，却可以领悟到痛苦的内涵和真谛。他们提醒自己：“既然爸爸妈妈愿意陪着我忍受痛苦，痛苦就不见得那么可怕，而且未必是太坏的事。我也应该承担责任，面对属于自己的痛苦”——这就是自律的起点。

 

第三部分摘要：

对人生的认识和了解，属于我们的宗教范畴。我们对于人生都有各自的认识，有着或广阔或狭隘的人生观和世界观。人人都有自己的宗教。虽然我们常常没有意识到，但这是确凿无疑的事实。

通常，我们对宗教的定义过于狭隘。我们认为，拥有某种宗教信仰，就意味着要相信某些神灵、加入某个信徒组织，举行某种宗教形式。

……事实上，对于世界的规律和本质，每个人都有特定的看法和信念，只是未必说出来而已。

一个人的宗教信仰或世界观，只有局部属于意识思维层面。多数人无法体验到自己的潜意识思维，以及对世界真正的看法和整体的观念。他们自认为笃信某种宗教，其实信仰的却是另一种东西。

 （陆续添加中）  

 

第一部分：自律

问题和痛苦

推迟满足感

父母的过错

解决问题的时机

承担责任

神经官能症与人格失调

逃避自由

尊重理实

移情：过时的地图

迎接挑战

隐瞒真相

保持平衡

抑郁的价值

放弃与新生

 

第二部分：爱

爱的定义

陷入情网

浪漫爱情的神话

自我界限

依赖性

精神贯注

“自我牺牲”

爱，不是感觉

关注的艺术

死亡的风险

独立的风险

承诺的风险

冲突的风险

爱的自律

爱与独立

爱与心理治疗

爱的神秘性

 

第三部分：成长与宗教

宗教与世界观

科学的宗教

凯茜的故事

马西娅的故事

特德的故事

婴儿与洗澡水

 

第四部分：神奇的力量