![挥杆动作手腕很关键 <wbr>上杆下杆左手腕要伸直 [球技]挥杆动作手腕很关键上杆下杆左手腕要伸直](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)

在挥杆中,要想杆面始终在一个正确的位置,左手腕必须平直运动。对于右手球员,这里所说的平直是指左手的腕关节。如果左手腕弯曲,杆面就会放不到正确的位置。
左手腕保持正确的平直运动一直到上挥杆至顶点和开始下挥杆,这是一个上下运动。也就是说保持左手腕平直在上杆和下杆过程中要坚持到底。
再这样重做一遍,上杆至半途,让球杆轴与地面水平,杆面就会与目标线平行,或者杆顶指向天空。如果在这个位置,在你的整个挥杆中,你的左手腕就会呆在一个平直位置,并且将有一个漂亮的击球。
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在挥杆中,要想杆面始终在一个正确的位置,左手腕必须平直运动。对于右手球员,这里所说的平直是指左手的腕关节。如果左手腕弯曲,杆面就会放不到正确的位置。
左手腕保持正确的平直运动一直到上挥杆至顶点和开始下挥杆,这是一个上下运动。也就是说保持左手腕平直在上杆和下杆过程中要坚持到底。
再这样重做一遍,上杆至半途,让球杆轴与地面水平,杆面就会与目标线平行,或者杆顶指向天空。如果在这个位置,在你的整个挥杆中,你的左手腕就会呆在一个平直位置,并且将有一个漂亮的击球。
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