加载中…读《高级隐喻：故事转化生命》（一）
(2018-06-26 20:43:16)
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思维中想象出的墙，把生命分割得支离破碎，被迫感受孤立与痛苦。人们需要超越过去的模式，获得转化生命的能力。高级隐喻用故事让我们认同并进入，用新方法拓展觉察并发展感知，最终实现生命获得转化的愿景。该书是隐喻表达系列书中的第一本，介绍了运用故事发展价值的核心元素。第二本书的内容是关于讲故事的技术和一些实用的辅助方法，介绍如何面向特定人群设计故事的具体流程。下面是读第一章《找到那扇被掩藏的门》笔记 。
第一章《找到那扇被掩藏的门》
1.隐喻是什么
隐喻就是大门，一扇具有巨大转化潜力的整合性厦门。我们可以穿过这扇门，从自我欺骗走向探索精神世界的真相——那可能是我们常常不敢涉足的领域。我们正如一个被带到月球上的旅行者，需要以全新的方式去观察、走路、触摸和研究生命的所有元素，用全新的视角来看待事物。通过隐喻这扇奇特的大门，我们跨过转化性的门槛，进入深入了解人生意义的层面。
隐喻是一扇非凡的转化性大门，还在于它也能够帮助我们投入体验自己的深层价值观。通过一个强有力的隐喻，我们能在一个实实在在的体验层面深刻地记住我们的价值观。当我们认同一个强有力的故事，我们就能够通过神经系统轻易地进入、感受、体验和感知。这意味着：我们对这些价值观的感觉和身体层面的体验，共同形成我们的身份，从而在我们的全身创建出一种扩大的“价值连接”。通过内在的力量，一个强有力的隐喻可以创造出长远的价值观，能够使人在身体层面和情感层面再次体验到那种对自己人生目的充满喜悦和能量的感觉。
2.创造任何东西——故事
隐喻的一个重要目的在于：发现某个人的深层智慧，以故事形式将其作为礼物和他人分享，而不是作为一条建议向别人提出来。我们每个人对于探索自己的内在智慧都有一份天然的亲近感，你的故事就像一块跳板，你借助它跳进那有汪灵感的“池塘”中。
从充满能量的自我发展的故事开始，去探索你独一无二的生命中会有什么浮现出来。跳入到你过去的某次经历之中，将其转变成一个引人入胜的故事与他人分享。分享你的价值观、生命中发生的关键事件、你的发现，以及这一切对于你的意义。分享你的愿景和疑问。你可以为别人打开一扇不一样的大门让他们从中穿过去。
3.探索整体觉察的过程
隐喻可以带来投入性的体验。在一个隐喻故事中，我们将一些人生领悟综合在一起，仿佛他们是真实的体验。我们每个人都需要探索我们的人生隐喻，无论它是什么。用隐喻的方式来审视我们的人生会给予我们空间，让我们去改变这些隐喻，并对其进行创造性的选择。
我们需要将自己的人生看作是一个具有隐喻性质的整体体验，这意味着我们自我认知的浮现，就像小鸡从一只完整的鸡蛋中破壳而出，将这个体验以一个整体来呈现，而不是描述一系列发生的事件。我们将人生当作一个曼陀罗来体验，它是全面而完整的，而不是“过去发生的零零碎碎”。
给他人讲故事给予了我们去看自己的力量。这时，在这些隐喻故事中，我们看到自己根深蒂固的逻辑排序方式。我们将其变成通往创造性的大门，于是那个曼陀罗式完整的自我发现就浮现出来。关于自己的故事不再是一些嵌入的符号，而成为创造性的身心体验。
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