首先幸福是一种愿望

这一点可以从人的命运说起。命运可以分为幸福和不幸两种。那么命运又是什么？我比较赞同这样一种说法：“命运是按照你的性格与意愿规划的概率。”这里面有一个词值得注意：意愿。也就是我们常说的愿望。所以说一个人是否幸福，很大程度上决定你是否有一个幸福的愿望。

生活中很多不幸的人，大都天生悲观，给自己太多不良的心理暗示，认定幸福是遥不可及的，而痛苦与不幸才是人生之常态，所以选择自虐或者受虐的活着。而幸福的人一直相信幸福的存在是一种可能，并且把这种可能变成了现实。

“如果你不肯做怨妇，你就不是怨妇。”

你只有相信自己会幸福，你才能幸福。

幸福是一种特质

尤如衣服有棉麻丝之分，人的生命的质地也是各有不同。

我认为幸福特质，是指人那种天生的能感受，融合，传达，拥有和珍惜幸福的悟性。

要想生活幸福，不仅自己要有这种悟性，在爱情婚姻的选择上，还要找到具有幸福特质的另一半，因为对方是否具备幸福特质，直接影响着你的生活态度生活质量和幸福程度。

和心灵脆弱，情绪不稳，悲观厌世的人在一起，交换的是负面能量，你会郁郁寡欢，忧郁成疾。和心胸狭隘，心地阴暗恶毒，性格暴燥的人在一起，会互相伤害和仇恨。

和心理变态的人生活久了，你也会变态。

而和一个热情、宽容、善良，幽默，达观，聪明、有幸福感的人在一起，生活中和每一天都是温暖而幸福的。

幸福是一种能力

禅道中有这样一个小故事。

说的是马祖的弟子百丈禅师有一个叫灵佑的侍者，有一天天气寒冷，百丈就让灵佑把火炉里的火拨一拨，看看有火没有，灵佑依教奉行，拿着火钳在火炉里拨来拨去，却不见一点火种，百丈不信，接过火钳亲自去拨炉中的灰，果然见到一星火种，就问灵佑：“这是什么！”就在这电光石火之间，灵佑禅师开悟了。

那一炉冷灰是什么？就是我们的烦恼。那一星火种是什么？是我们的佛性，我们的智慧，也可以理解为我们的幸福。

幸福的人的烦恼并不一定比感觉不幸的人少，只是他具备这种苦中作乐，拨云见日的能力。幸福的人往往是相对成熟而智慧的，很多烦恼只要看开看透看破了，也就没什么了。

“体验黑暗是为了发现和认识光明”

通过幸福可以走向幸福，通过烦恼也可以走向幸福。

幸福是一种发自内心的简简单单的快乐。

幸福让生活成为一件赏心悦目的事情。