加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

心不开朗就是苦,心境豁达就能转苦为乐!

(2009-11-02 13:38:15)
标签:

蔡兴麟

感情

明星

娱乐

心情

分类: 心情文章

       心不开朗就是苦,心境豁达就能转苦为乐!

大家好,最近一切都很忙,可是心却平静的很,更让我清晰去对待未来,所以今天的文章里,我想和大家说说心态的分享! 心是人的主宰,有着不可估量的力量,我们应该随时随地注意自己的心里的心念,每天都要接触形形色色的人,在频繁的接触之中
难免会跟别人发生磨擦或冲突,或是,因为外界事物而影响自己的心境,这是应该是所有人普遍的困扰之一.
想常保一颗宁静的心是一门很深的学问而且不容易做到,当我们登上高处或是站在海边时,一望无际的景色,让我们敞开心扉,此时,世间的纷纷扰扰都会消失无踪,因此有人说:心有多大,世界就有多大,或许正是因为如此,心-能够像原野、海洋、天空一样开阔,就能够容下天底下所有的事物,也更能享受心情的安静和自由.
心不开朗就是苦,心境豁达就能转苦为乐
佛教特别强调「平常心」这三个字。
所谓平常心,就是指非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑,对所有现象一目瞭然,但却丝毫不受影响,即使身处在那样的环境里,也不会随外境起舞,也就不会受环境里的种种情况影响而浮动,人有了定力,就不容易被外在的情况所动摇,能保持身心安定,能把自己的情况看得很清楚,对于能做、不能做, 该做、不该做的事,也都有个非常清楚的判定,这就是冷静和理性,也是智慧的体现.
想要让心保持清明安定,就不要心随境转,「心随境转」是指失去自己的主宰,老是被环境的动态所影响,在发生状况的时候,心不要立刻随当下的环境而动,而是观察全局,做出最快分析,得到最佳选择,最简单的方法就是观察呼吸从鼻孔出入的感觉,或是观察内心的感受,只要将注意力放在自己身体的感受上,心情就会慢慢安定下来, 其实,烦恼心未必都是不好的,事实上,它是清明心的基础,因为,对于有善根的人,遇到困扰时,觉得这是一种麻烦,希望能够将它转变为宁静、清明的心,这时候,烦恼心反倒是一种催化剂.
懂得以冷静、理性、慈悲来处理问题,心里就不会经常打结,而能清明自在,那不管身处任何的状况中,都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境,闭上眼睛好好的想想,自己是不是因为心浮气燥,而搞砸过很多事,自己是不是常常被环境、被人所影响,自己是不是常常为了小事生气,不放过自己.
  
  记住:在此奉劝有心去觉悟的朋友两句话!
                 心里放不下别人,是没有慈悲!

                 心里放不下自己,是没有智慧!」          切记!

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有