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头戴一朵花
(2006-04-23 22:05:26)
果然是春天,总是睡不够,每天好晚起床,到下午又困了。不过睡眠充足对女孩子很重要,再好的美容品也不及睡个饱觉来的实在,但是不可以太懒哦。回家以后,做了两次瑜珈,高温的那种,非常享受那种感觉,全身放松,在高温里仿佛置于另一个世界,满身是汗,超级减肥。
前两天我的宣传发信息告诉我,她听从我的建议开始运动了,不过练了一次瑜珈就几天不能动了,哈哈。循序渐进很重要。不过女孩子们要减肥的现在就要开始努力了,夏天就要来了,才能到夏天穿最漂漂的衣服哦。
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