享受世间一切的美好，包括寂寞和孤独！当你战胜孤独，你就是英雄。

如何享受你的孤独和寂寞？

陈保才专栏

我曾经有过一段时间，非常受不了孤独。不要说孤独。连孤单都难以忍受。那时候总想有个人天长地久地陪自己，出门工作要有人陪，一个人打不起精神。外出旅行要有人一起，一个人感到伤感，无法习惯一个人，总喜欢有个人，能陪自己说说话，哪怕就什么都不做，就在身边就好。可是，这是多么奢侈的要求。因为那个人，假使TA不说话，假使TA就静静地坐在你身边，你要知道，那得是多喜欢的人啊。如果不喜欢，TA坐在你身边，你多讨厌TA啊；如果不喜欢，TA待在你身边，一句话都不说，你多厌烦TA啊。

所以，这是一个悖论。你很希望有一个人能来陪你。但那个人不能是随便的人，那个人得是你最喜欢的人。这就是痛苦的根源，孤独不是没人陪，而是没有那个你最想要的人陪；痛苦于是产生，因为那个人总也不来。

最好的东西总是来得很晚，最对的人总是在很多等待后才姗姗来迟，于是，在那个过程中，你忍受煎熬，你倍加孤独。这是你的炼狱，必须经受住考验，否则，你就等不到那最后的惊喜，惊艳。

而寂寞是什么呢？寂寞是你很想了解一个人，而人家也未必给你了解；寂寞是你身边有万千人，但你不知道该找谁；寂寞是很多人来找你，可你都不喜欢；寂寞是大家都觉得你很好，但你觉得内心忧伤，沮丧，走投无路；寂寞是，你懂一个人，那人却不鸟你。寂寞是大家都来恭维你，赞美你，将你捧上天，但你只想有个人，跟你牵着手，逛一次小街。

寂寞，是没有人真正地懂你。

大部分的懂，都是基于对方的角度，对方从他的立场，来判断你，明白你，但是，这对方的立场就是分歧的，因为只有站你的角度，才知道你要什么，你无奈什么，你的渴望和梦想是什么，你的痛苦与纠结是什么。因此，这世界大部分说懂你的人，其实只是懂了TA所了解的你，懂了TA印象中的你，而不是真实的你。

有人说，我寂寞，我快乐，可是，真正懂得寂寞的快乐的人有多少？

就如一个朋友，说朋友圈里，人手一个LV，于是，她觉得这是很大的寂寞，空前的寂寞，于是，她用三个月的工资，也去买了一个LV。可是，有了LV你就不寂寞了吗？

再比如，另一个朋友，他说自己默默无闻，想那些大明星万千宠爱，被人捧，被人追，被人赞美，享受无边的光环，那该是不寂寞了吧。但是，被人捧就不寂寞了吗？捧你的人喜欢你身上的东西，未必是你真正认可的；捧你的人，在你落寞的时候也许会踩一脚，或者吐一口痰，还要骂两句，“老子（老娘）当初怎么会喜欢他，真搞笑！）要不然，也不会有过气这一说法了。他们喜欢你，只是因为你现在华丽绽放，你让TA爽，享受，高潮，一旦你花期苍老，不能激发他们的激情和欲望，他们就转移对象，喜欢别的人了。你说，你寂不寂寞？

找个人上床容易，但上床后还喜欢的人很少；和无数人吃饭，但一个面孔都记不住；手机里存了无数号码，但不知道打给谁，这不是寂寞。寂寞是，即使有无数人打给你，但也驴头不对马嘴，说不到一块。你拥有豪车，靓宅，无数的奢侈品，这也不能改变你的孤独。因为那些东西谁都有，再说，他们只会让你更孤独。

孤独是对天地间人类的渺小的一种深切体验，孤独是“人生天地间，忽如远行客”，是天地一沙鸥，是长河落日圆，大漠孤烟直，是看着朝霞和晚霞都会觉得失落的时刻，朝霞让你觉得这么美却无人可以分享；晚霞让你觉得这么动人却马上就要落下。你好希望那个人能一起，分享你所有的喜怒哀乐。可是，世上——去哪里找这样一个人可以明白你所有的情绪？不管他多爱你，他总是另一个人，他总有他的家庭背景，教育，学识，出生地，事业，朋友圈，经验范畴，知识储备，习惯，偏见，傲慢，思维惯性，熟悉的模式，他怎么能和你都一样？再说，就算都一样，他也要吃喝拉撒，也要一个独立的空间 ，也要工作加班，陪老板客户，出差谈判喝酒，生命中的大多数时光，他不能陪你，所以，你得自己陪自己。

孤独，就和自己做朋友。

寂寞，就与自己达成和解。

享受你的寂寞，让它成为你存在的一部分，让它成为你的特质，优点，优势，成为你身上最靓丽的一部分，唯此，它才能不伤你。

卡夫卡说：“与其说我生活在孤独之中，倒不如说我在这里已经得其所哉。实际上，孤独是我唯一目的，是对我的极大诱惑……”

卡夫卡是懂的。孤独无法逃避，拒绝不了。但孤独可以穿越。当你战胜孤独，你就是英雄。

我认为，人是可以战胜孤独的。不为孤独所伤，不被寂寞缠绕。不被孤独和寂寞打倒，能正视它们，和平相处，能像自己的呼吸，与自己融为一体，那就是战胜了孤独。

孤独无处不在，但孤独也不再那么可怕。当你明白，孤独只是世间所有人都必须面对的情绪时，你便不再为自己的孤独难过；当你知道，世间所有人都会寂寞的时候，你便觉得你的寂寞不过是小儿科，或者不值一提。没有人不孤独，没有人不寂寞，只不过，你觉得你的孤独更大，寂寞更深，这是误解。对别人来说，何尝不觉得寂寞？

你要粉碎寂寞吗？完全不用。你只需习惯它就好，就像习惯感冒发烧便秘香港脚鼻炎过敏偏头痛；你只需享受它就好，就像你享受美食华服美景相遇邂逅团聚回忆甜蜜的吻和性高潮，享受世间一切的美好，包括孤独。包括寂寞！

就如我，终于可以愉悦地写下这篇文字，同时觉得即使万千人不理解你那又怎么样？当我孤独地坐在键盘前敲下这些文字的时候，我是不孤独的，我也是不寂寞的，我静静的，寂寞地美好着，安静地享受着，因为我有了创造和升华。

你呢？你怎么安放你的孤独和寂寞？