一个人真正成熟的标志是会与自己温柔相爱。

　　你爱过自己吗？你了解自己吗？当你了解自己，你会爱上你自己。

　　早上起来照镜子，我觉得那张脸还真的挺别致的，嘴角上扬的样子，真是帅极。我好喜欢这样的自己。每次出门讲课或录节目之前，我都会照一下镜子，收拾一下自己，有了自信心，心情大好，未来一定会更好。

　　现在很多人爱晒腹肌，我没有，所以我开始跑步、打球、健身，终于有了一点点小腹肌，看着欣喜。学生时代我都不知道在忙啥，怎么没想到锻炼腹肌呢？年轻时，觉得恋爱就是那个人欣赏你的灵魂，爱慕你的才华，懂得你的温柔，完全忘记了，恋爱也需要外形帅气，需要性感，需要你有强大的肌肉，我却只活在爱情是心灵的幻觉里，真是被言情小说害惨了。不过没关系，现在爱上自己，美化自己，还来得及。

　　如果一个人爱自己，便不会苛责自己为什么不是高帅富，为什么没有天生电眼，为什么没有高大的身材，当你不再苛责自己，你就能接受自己，原来，我这样挺好的。

　　比如我，这等身材挺好的，不会摇摇欲坠，不会显得东倒西歪，灵活灵巧；我这等体重挺好的，不会走路喘气，不会爬楼梯喊累；当别人都拼命减肥的时候，我却能怡然自得地享受美食。

　　孤独也挺好的，最起码，我有大把的时间可以做自己想做的事，比如，把《红楼梦》看10遍，把喜欢的歌听20遍，把自己忘了，把时间忘了。

　　我这样的自由职业挺好的，不需要讨好任何人，不需要去酒吧，不需要陪客户，不需要找资源，不需要公关，我就做自己，该来的都会来，修炼到家，自然有机会。

　　有人说我这是自恋。嗯，自恋挺好的。我如果不喜欢自己，会喜欢谁？我的人格有洁癖，不喜欢钻营，不混世界，不爱人际斗争，我不苟且，更不苟活，我这般好，十个人里能遇到一个我这样的就了不起了，我当然会爱我自己。

　　当然，我也知道自己有缺点，比如牙齿不够整齐，没有健硕的身材，我也有懒惰任性的时候，可是，人都没有完美的，不是吗？我要真完美了我还用写作吗？我早去演艺圈拍片和写真了。


　　人真的要学会与自己相爱，原谅自己的单纯，不谙世事，原谅在职场的独来独往，原谅自己不会搞人际斗争，原谅这么多年的动荡漂泊，吃苦受累。原谅所有的不对、所有的是非，原谅所有的曲折和艰难。

　　人说要与这个世界温暖相拥，我说请首先与自己温柔相爱，爱上自己，喜欢自己，对自己好一点，温柔一点，当你足够坦荡，你就会顺畅。

　　与自己温柔相爱，就是发现另一个自己，一个更高贵的自己，一个更优秀的自己，时刻鼓励自己，鞭策自己，我可以变得更好，成为一个更好的人。

　　生命是一部励志大戏，精彩从爱自己开始！ （陈保才）

　　作者：陈保才