暖心治愈系作家陈保才新著《在荒凉的世界温暖相爱》
2014年10月28日 15:05:53来源: 新华悦读
欲望是治疗男人忧郁的最好方法
和一个四十多岁的朋友一起吃饭,饭桌上他忽然接到一个电话,原来是他的一位大学同学打来的。
该同学45岁左右,是广州某大学的教授,但现在他患上了忧郁症,正难受着呢,便打电话给朋友。
朋友和他聊了几分钟,便将电话转给了我,让我这个情感专家开导他一下。
我和他聊了几句,不谈抑郁,不谈忧伤,就像朋友一样,轻松地聊天。可以感受到,他其实很孤单,缺少关爱与陪伴。的确,一个45岁的男人,他如果没有知心的朋友在身边,许多话是无人诉说的。他是个温柔而善良的男人,即使自己无比绝望,但还牵挂着他的老婆,拜托朋友给他老婆打一个电话,看看她是否还好,这说明,他还有所牵挂。而他自己,则是非常需要陪伴。
我忽然决定,和朋友一起去广州看他,因为他第二天还要去湖南做一个比赛的评委,要是不疏通一下情绪,第二天的活动可能会受影响。再说,他因为不敢回家,便一个人跑到宾馆,那岂不是更显落寞?晚上十点,下着小雨,我们驱车赶到广州,在酒店见到了他。
果然是一个忧郁的男人,有着张国荣一样的眼神。我决定不谈任何和忧郁相关的字眼,就和他一起聊聊天,像正常朋友那样,带他一起玩。我的策略是,带他走出宾馆,去看一下夜幕下的尘世。从石牌酒店出来,带他去了一个类似城中村的地方,让他看那里的烟火人生,看那里的众生百相,这种方法就是世俗情怀补充的方法。
据我研究,有忧郁倾向的男人,大都欲望不强,缺乏世俗的野心,而且,他们很纯净,被文艺净化得没了任何世俗的脾气。如果一个人的功利心多一些,欲望重一些,他的斗志也就会越多,他患忧郁症的可能也就越少。此时,如果你再让他读忧伤的文字,或者给他听悲伤的音乐,他只会陷得更深,而最应该做的,其实是冲淡法,让热量冲淡他内心的寒凉。人的忧郁其实是负面情绪将人控制了,而如果能将正能量不断注入,一点一点侵占,最后,正能量就会占据主导地位。
我和朋友绝口不提任何和心理、忧郁、烦恼等相关的字眼,就只是说些好玩有趣的事,让他觉得我们是有意思的人,让他感叹,原来他也可以这样活,将他原先纠结的心绪抛到一边,让他的情绪跟着我们走,一个多小时过去,他的情绪真的好了许多。
回来的路上,我对朋友说,“如果下次他再犯忧郁症,你不妨重口味一点,释放也是治疗忧郁症的一个好方法,因为人的欲望消逝的时候,便会很容易忧郁。”
朋友连说绝妙:“好吧,下次带他去‘寻欢’!”
陈保才,畅销作家,婚恋专家,评论员,电视嘉宾。演讲,讲课,评委,电视嘉宾,发布会,代言,品牌顾问,图书出版和专栏等合作及博客,微博,微信广告请联系经纪人微信(QQ):2833232204 公众号陈保才情感专家:chenbaocai99 睿财经:ruicaijing
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