在我的模特生涯开始之后就几乎每天都要化妆了，而且是化比较浓的妆，因为在强烈的舞台灯光下，只有浓妆才能衬托出完美的效果，所以就无知不觉的总是重复化妆又卸装，可能是认为自己还小不需要去了解护肤知识.管它什么油性干性混和性的：（而就在那个无知阶段我的皮肤就真的开始不好起来，上不了妆也长了好多痘痘，无路可走了才开始寻问前辈和找拯救方法，结果我发现真的不能因为年龄小就忽略了护肤，特别是像我还在青春期又受到很多不稳定因素的影响，虽然年纪不大，可还是要熬夜试装拍练，还是要化妆长达8小时以上，所以真是不能马虎哦!                

        可是我当年的想法也并没有错呀！在生活规律每天睡的饱饱的情况下，每天把皮肤清洗干净，一定要确保是干净的，就是不会出现大问题，只是现在能深切的体会到，除了以上的那些，最重要的是要保持着一颗心平气和.遇事不慌不糟的心，善良的对待一切。要内外兼治才行，否则再用多好的保养品或什么家传调配秘方也不管用的。

    今天我要告诉（其实应该说是提醒）所有的人一个最不可缺少的保护皮肤的方法：每天起床第一件事喝一大杯水，用来喂饱刚刚睡醒饥渴一夜的肌肤，然后就是无论是工作或去到任何地方都带着水杯，随时喝水，不会等到渴了才喝，特别是在北京，天气太干燥。不多喝过不了两年就变成皮松肉懒的老太太了。我不要啊～～～（待续）