2月21日，大连实德足球队结束了海埂冬训。2月24日下午2：30，全队飞韩国赴大邱进行为期十天的拉练。朱挺说：“我们在海埂打了三场教学比赛，我是零进球。到了韩国，我要进一个。”

海埂冬训分两个阶段，2月13日前侧重体能，因为有YOYO测试；之后便是技战术和教学比赛。朱挺说：“海埂变化挺大，我有十年没到海埂集训了。当年是在铁路毅腾青年队，我们六个小队员睡两张床。如今海埂大不一样，内部装修得很好。在海埂打教学比赛，我的机会还是挺多的，可惜一球没进，我会和徐导继续请教门前的一些细节问题。到了韩国，我有信心破门。”