过去住四合院，现在大都改社区了。社区为我们带来很多方便，比如大都有健身场所，也不是什么高档的健身馆，像外国电影里的健身房，看健美先生一身疙瘩肉、健美小姐瓷玉般的胳膊大腿，的确赏心悦目。但万事都得讲究量力而行、符合国情，咱们社区还没发展到人家那一步，咱就别攀比了。

北京社区的健身场所，即简洁又实惠，且大都露天，一是敞亮；二是空气新鲜，不怕有甲醛超标；三是结实，健身器材大多以铁质为原料制成，一点不假冒伪劣。一次我看到一棒小伙子，浑身疙瘩肉，对着健身器又踢又踹。好在这铁家伙结实，让他可劲儿踢踹愣没事，我倒担心别把他的手、脚给弄伤了。

健身器材摆在那里，是为了让大伙健身用的。你锻炼完毕，他接着锻炼。夏日里有些大妈大爷吃了晚饭，没事溜湾儿到健身场所，一看那东西跟板凳似的，还能两头翘挺好玩，于是两人往两边一坐，边乘凉边聊天，从三皇五帝聊天伊拉克战争。旁边有位父亲带着小女儿也想玩，看到两位大妈聊得热闹，就去狂商场逛了一个小时，父女俩回来一瞧，两大妈还在一边翘一边聊，不聊伊拉克战争，改聊北京高房价了。

夏日乘凉，咱找个合适的在方凉快去。如果想健身，咱得先有一颗健康美好的心。你说是吗？