喝酒,咱别一口闷
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养生平均消耗酒精性肝硬化酒精性肝病健康 |
分类: 养生保健 |
据业内统计,中国目前白酒消费群大约3亿人,年实际消费量在400万吨左右。越来越多的“酒精肝”已经呻吟着证明:酒精摄入过度时,很难根治,后悔晚矣。
饮酒和健康,到底什么关系?研究报告显示:酒精在体内10%自肠胃排出,90%则在肝中代谢。如果每日饮酒量含80克以下酒精时,一般不会发生酒精性肝病;如果每日摄入80—100克酒精时,则酒精性肝病的危险性增加5倍;如果每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年,每日平均消耗酒精227克,则33%嗜酒者发生酒精肝炎,14%发生酒精性肝硬化。
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