加好友 发纸条
写留言 加关注
常听人说打球时要有很好的节律,但是这节律是怎样打出来的呢? 看着恩尼的轻松而优美动作,人人都很想,但却很难出那样的神韵来。 动作快慢都显的呆板而僵硬。 调整好呼吸才是根本所在,上杆时吐气,下杆时吸气,吸呼的快慢决定了打球时的节律。 常看初人顶气挥杆,却不知人是需呼吸的,只有呼吸才能使生命延续。人们常常会忘记最简单的道理,而去一味地拼命打死球(注:没有呼吸),这样怎么可能不是用力用手在打球呢? 结论:在不规范的动作中调整好呼吸,你会有惊人的进步。规范的动作调整好呼吸,你会打的同恩尼一样好。 直入云宵三千里,轻松挥杆一瞬间。吐呐人间自然气,行走绿水青山仙。
2005 02
喜欢
0
赠金笔