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砂锅香芋焖鸭——香浓美味的冬日粤菜

(2016-12-02 09:11:46)
标签:

滋味格子布

美食

杂谈

分类: 家常菜
砂锅香芋焖鸭——香浓美味的冬日粤菜

冬季,又是吃香芋的好时节。香芋作为根茎类食材,也含有较多淀粉,老芋头的淀粉含量更高,会有粉糯的口感,芋头的香味也更浓郁。在广东,大香芋是颇受大众欢迎的食材,不但用来与肉类烹煮,还会做成香芋泥用来做各色点心及点心馅料,比如芋头糕,芋饺等。或切成薄片直接油炸后撒少许盐末也是停不了口的零食。芋头特有的香气是很惹人喜欢的,即便只是清煮芋丝,用一点油盐及葱花略炒后焖煮,就能凸显它的清香。

今天介绍的香芋焖鸭,是广东老百姓餐桌上常见的家常菜,制作不复杂,却有着诱惑的香气。在冬日饥寒辘辘的时候,它绝对是对肠胃最体贴的安慰。


砂锅香芋焖鸭——香浓美味的冬日粤菜


砂锅香芋焖鸭

原料:鲜鸭半只,大香芋300克,米酒20毫升,姜5克,香葱10克,八角1颗,油10毫升,盐适量,老抽5毫升,生抽20毫升,糖5


砂锅香芋焖鸭——香浓美味的冬日粤菜

做法:

1,        鲜鸭洗净后剁成3厘米见方小块,沥水后加酒,生抽腌制30分钟;

2,        香芋(大芋头)去皮切成随刀块,体积与鸭块差不多;

3,        姜切片,葱分出葱白与葱叶各切段,八角备用;

4,        砂锅内倒油,将鸭块倒入煸炒;

5,        鸭块炒至体积缩小,呈金黄色时盛起;

6,        砂锅内留底油,爆香姜片,葱白段及八角;

7,        再倒入香芋块,加盐翻炒;

8,        香芋炒至色泽金黄;

9,        倒入步骤5的鸭块,淋老抽、加糖拌匀后加淹没食材的水,关砂锅盖小火焖煮;

10,     30~40分钟后,待鸭块软熟,香芋粉烂,汁水浓稠时可关火。

 


砂锅香芋焖鸭——香浓美味的冬日粤菜

小叮咛:

1,芋头要挑选大小匀称的老芋头,头部纹路密集,手感轻,切口无液体,一般会比较粉糯;

2,鸭建议选择肉质细嫩,脂肪少的水鸭仔鸭。

砂锅香芋焖鸭——香浓美味的冬日粤菜

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