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【剁椒豆豉蒸排骨】鲜辣开胃无油烟

(2015-07-07 19:54:46)
标签:

美食

滋味格子布

分类: 家常菜

【剁椒豆豉蒸排骨】鲜辣开胃无油烟

夏日的闷热让许多人对厨房望而却步,煎炸炒确实会导致烟雾缭绕,热火朝天。那么来试试蒸菜吧,制作简单方便,营养不流失,且不宜上火。今天介绍的剁椒豆豉排骨,就是一道美味蒸菜,香辣开胃,很适合怕热的懒人。

 

原料:排骨200克,剁辣椒50克,豆豉25克

配料:香葱1根,蒜籽1颗,姜两薄片,盐少许,生抽适量,白酒少许

 

做法:

 

【剁椒豆豉蒸排骨】鲜辣开胃无油烟

 

图1,原配料集合;

图2,葱,蒜,分别切成小碎粒,姜薄片切成丝,将葱白粒,蒜粒,姜丝,剁辣椒,豆豉一起倒入排骨,加少许盐,生抽和白酒拌匀;

图3,排骨静置15-20分钟入味;

图4,放入锅内大火蒸20分钟,出锅后撒上绿色葱花即可。

 

【剁椒豆豉蒸排骨】鲜辣开胃无油烟

 

小提示:

1,  排骨选择肋排骨较为合适;

2,  调味料可根据口味调节搭配;

3,  此菜无需另放油。

 

【剁椒豆豉蒸排骨】鲜辣开胃无油烟

 

 

欢迎关注微信订阅号(健康宝宝美食): bluby_cooking

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