师生版

专家在线

    编者按 10月4日，山西朔州二中一名23岁的年轻教师倒在16岁学生的刀下；10月21日，浙江丽水市缙云县盘溪中学，一名31岁的女教师去做家访时被学生掐死；10月28日，中国政法大学43岁的教授程春明被本校一学生砍死在教室里……悲凉的血案，引起了各方关注。在弑师背后，是学生难以控制的情绪。如何避免悲剧发生，请看——

健康情绪 让悲剧走开

伍芳辉（北京教育学院校长研修学院心理系副教授）

来信摘编

专家您好:

我教小学六年级，班里有个男生，学习成绩较差，在班上和大多数同学没有什么来往，只有一个关系比较近的男生。

事情发生在一天下午放学前，班主任老师拿着同学们上午刚做完的练习卷子来到班上，对大家说，请同学们拿到卷子后在学校改完，老师看过之后再回家。听了老师的话，他感觉头直发懵，因为数学老师刚刚发下一篇要改的卷子，也是改完再回家，他错了不少题，不知道什么时候才能改完（他曾经有过一道题改了十一遍的经历）。听到老师叫他的名字，他来到讲台前，拿到卷子，只见上面不少的红叉叉，他慢慢地转身往自己的座位处走。碰巧的是老师紧接着发的卷子是班上学习最好的一个同学，看着那个同学得满分的卷子，老师顺口说了一句：“要是大家都像你一样该多好呀！”话音未落，这个男生迅速转身，在老师没有任何反应的情况下，扑向老师，用双手使劲卡住了老师的脖子，老师用力去掰他的双手，同时吃力地喊着，“快松手，快松手。”他的手松开了。

男生的举动吓坏了老师、同学，也吓坏了他自己。他耷拉着脑袋，双手握在一起呆呆地站着。老师随后把他叫到了办公室，和他进行了谈话。回到家后母亲的询问和第二天来到学校后教导主任的询问基本上都是问他知不知道做了什么，知不知道自己做错了，以后遇到这样的事情还会不会这样做。多次的谈话时他更清楚自己犯了一个很严重的错误，内心十分的紧张、害怕。

事后经过各方面了解，发现这个学生在家里基本上每隔一两个月就会有一次冲动的爆发，或损坏东西，或用肢体伤害父母。而每一次在爆发之前的几天里他都会很烦躁，有时会说，我受不了了，我受不了了。而遗憾的是在这种时候，他的父母总是说，你一个小小的孩子，每天就是上学，有什么让你受不了的。您说，遇到这样的学生，我们该怎么办？

分析

从这个案例中我们可以看出，这个男生其实是在一种极度愤怒的状态下，采取的一种错误的宣泄方式。虽然他知道自己的行为不对，但是他并不了解是愤怒的情绪在支配他，使他做出了错误的行为，因此，当他再次遇到令他愤怒的情景时，他就会控制不住自己，又采取错误的行动。而教师和家长在对他的教育中只重视他的行为，和他对自己行为的认知，忽视了在这种行为背后潜藏的情绪。也就是在他成长的过程中，他周围的成人普遍忽视他的情绪，没有帮助他很好地认识自己的情绪，也没有对他进行情绪控制的教育，没有帮助他学会如何用正确的方法宣泄消极情绪。

在学校中还有很多类似的事情，由于成人没有关注学生的情绪，要么忽视，要么压制，导致学生没有机会进行情绪学习。所以，教师要帮助学生发展健康情绪：

首先,帮助学生体察自己的情绪。也就是，帮助学生时时提醒自己注意：“我现在的情绪是什么？”例如：当你因为老师批评而闷闷不乐时，问问自己：“我为什么这么做？我现在有什么感觉？”如果学生已经察觉到自己的情绪了，就可以对自己的闷闷不乐加以处理。有许多人认为：“人不应该有情绪”，所以不肯承认自己有负面的情绪，要知道，人一定会有情绪的，压抑情绪反而带来更不好的结果，学着体察自己的情绪，是情绪管理的第一步。

其次，引导学生适当表达自己的情绪。也就是要帮助学生用恰当的方式将自己的情绪表达出来。再以被老师批评的例子来看，学生之所以闷闷不乐可能是因为担心老师不喜欢她了，在这种情况下，学生可以将这种担心表达出来：“老师你批评我是不是不喜欢我了？我这次做得不好，你会不会因为这次，就不相信我了？”试着把这种担心的感觉传达给老师，让老师了解他的批评会带给你什么感受。如果这样表达了，老师就不会以为是学生对老师的批评不满了。但很多学生经常会用不适当的方法表达的情绪，如不敢在老师面前表露情绪、曲解老师的意思产生敌对情绪等。如何引导学生适当表达情绪，是一门艺术，需要用心的体会、揣摩，更重要的是，要确实用在生活中。

最后，引导学生以合宜的方式纾解情绪。纾解情绪的方法很多，有些人会痛哭一场、有些人找三五好友诉苦一番，还有些人会逛街、听音乐、散步或逼自己做别的事情以免老想起不愉快，比较糟糕的方式是攻击别人，自残甚至自杀。纾解情绪的目的在于给自己一个理清自己想法的机会，让自己好过一点，也让自己更有能量去面对未来。如果纾解情绪的方式只是暂时逃避痛苦，尔后需承受更多的痛苦，这便不是一个合宜的方式。有了不舒服的感觉，要勇敢的面对，仔细想想，为什么这么难过、生气？我可以怎么做，将来才不会再重蹈覆彻？怎么做可以降低我的不愉快？这么做会不会带来更大的伤害？老师要帮助学生根据这几个角度去选择适合自己且能有效纾解情绪的方式，这样学生就能够控制情绪，而不是让情绪来控制自己！

育人个案

巧分妙解

刘娟（江苏省宿迁市洋河实验学校）

第三节课间活动时，毛玉强和李小龙争吵起来。等我赶到时，两人甚至动粗扭到了一起。

原来，昨天英语公开课，同学们表现积极踊跃，英语老师兑现诺言每人奖励一块蛋糕。可不知哪个环节出了差错，蛋糕发到最后少了一份。

本来也没什么大不了的，可孩子就是孩子，喜欢争啊斗的，因为他们还不具备成人世界的道德观念，还不会用社会规范所要求的来约束自己的行为，主要受其本能的自我驱使。因而即使自己不喜欢的东西，只要一争起来，也是津津有味热火朝天。更何况此时此刻大家确实都饥肠辘辘呢！当然也就顾不得什么斯文了——正常需求嘛。

两个孩子都说最后一块蛋糕应该是自己的，谁也说服不了谁。英语老师出面劝说，答应没分到的下午给双份，两个人仍不愿主动退让。最后只得让他们一人一半分了吃。

终于两人决定平分一块蛋糕，但又都有些不放心，担心英语老师分得有偏有向，怕对方分到的那一半比自己的大，于是再次争吵了起来。见两个人吵得脸红脖子粗，身为班主任的我决定由他们自己解决问题，自己动手来分。很快矛盾的焦点转到由谁来分上，看他们争得不可开交，我灵机一动：“这样吧！为了公平，你们两个每人都优先一次。首先石头剪刀布定输赢，赢了的先切，输了的先挑！”两个孩子喜滋滋地照办了。

表面看，两个“先”字每人都可以得到一个，但先切者却肯定不能先挑，先挑者也肯定不能先切，尤其引人注目的是——先切的那个只有尽力公平地切，才能避免先挑的那个从中挑走较大的那一半，而先挑的那个能够尽量地主持公平，也就不再小肚鸡肠斤斤计较了。这么一来，两人也就不再争吵，反而变得互相谦让起来。

班主任手记

一堂特殊的班会

袁立磊（山东省日照市莒县招贤中心初级中学） 

最近，我发现班里“早恋”风盛行，这些问题如不及时解决，必将给学生个人和班级带来严重的后果，但采取什么方法才能既不伤害学生的自尊心，又能达到预期的效果呢？

上课时，我空着两手走上讲台，微笑着问：“同学们，你们经常做什么梦啊？”一下子，教室里热闹起来，大家七嘴八舌地交流着。忽然，一个活泼的男孩反问我：“老师，你经常做什么梦啊？”我动情地说：“我经常梦见我的中学时光！”

“为什么呢？因为那段青春岁月给我留下了刻骨铭心的记忆，除了那一千多个日日夜夜的勤学身影，更有我一辈子都铭记于心的可敬的老师，可亲的同学，还有我喜欢过的一位异性同学！”接着，我回忆了几个感人的故事，讲到动情处，仍是止不住的泪水，不少同学也红了眼圈。

学生们从故事中醒悟过来，若有所思，之后又兴奋地讨论起来。趁热打铁， 针对“早恋”问题，我给大家背诵了我中学时印象特别深的一首诗——《早开花的苹果树》：“一棵苹果树正在冬天里做梦/一阵暖风把梦儿吹醒/它误以为春天已经来临/急匆匆把枝头点红/是你根部积蓄了过多的养分/还是失去理智过于冲动/也许是你太羡慕春的美好/竟忘记应遵循的时令/冻僵的花瓣儿伴着残梦/瑟缩地在寒风中飘零/多么得不偿失啊/减了春的光彩/毁了秋的收成！”对于诗里蕴含的深意，我没有过多的解释，从学生们会心的微笑中，从那几个同学红了的双颊中，我明白，聪明的学生已猜出了一切。

我坚信，若干年之后，当他们再度回首，中学时代的这段光阴也如今天我的感受一般，变成了一段最真最美的梦。

家校版

家校沟通

家校交流应立足于解决

丁立梅（江苏省东台一中）

学生在成长和发展过程中，难免会出现种种不足。纠正和克服这些不足，正是学生增强体验，健康成长需要经历的“必修课”。引导和帮助学生克服不足和缺点，需要家校密切配合，共同努力，才能够收到良好的效果。那么，对于学生身上表现出来的不足，老师应该怎么和家长进行有实效的交流呢？

首先，要立足“解决权限”，进行有针对性的交流。我们经常可以发现，有的老师在和家长交流时，滔滔不绝地列举学生的种种不是，却没有思考一下，所列举的现象家长是否有能力解决。例如提到学生上课“不认真听讲”，这样的“不足”只能通过老师在课堂上进行纠正。家长只能在家里提示一下学生上课要听讲，但显然解决不了问题。因此，在和家长交流之前，老师要仔细分析一下准备交流的内容，如果是属于家长无能为力的“不足”，则不必对家长提出，由老师努力自行解决即可。

第二，要立足解决措施，提出改进不足的方案。不足和缺点一目了然，但指出这些不是目的，重要的是要提出解决问题的方法。老师在和家长交流学生不足的时候，不仅仅要指出存在哪些问题，更要针对这些问题，明确提出“我”准备怎么做去帮助学生，建议家长怎么配合等等，使家长更加清楚如何配合学校和老师，督促学生不断进步。同时，还可以认真倾听家长的意见和建议，吸收家长的合理想法，双方共同讨论，寻求引导学生克服不足的方法。这样的交流，既有利于达成共识，又能解决实际问题。

第三，要立足全面评价，避免全盘否定。有时，老师在和家长交流学生存在的不足时，会产生全盘否定的情形。特别是情绪一激动，更容易让家长感到在老师眼中，学生简直一无是处，浑身上下“布满了缺点”。在这种情况下，会使家长的注意力受到影响，无法准确判断学生究竟有什么不足需要解决。同时也会使家校双方的交流氛围受到破坏，最终可能会和交流的初衷背道而驰。这就要求老师在和家长交流学生不足之处时，客观平和地进行分析，避免以偏概全。

第四，要立足发展评价，适度“跳过”偶然性的问题。对于学生身上出现的不足，老师在和家长交流时要注意分析现象背后的规律。例如有些不足由老师和家长看起来，可能是个明显的缺点，但考察学生前后的综合表现，或许可以发现这些不足只是偶发性的。对于这种性质的不足，老师要善于引导家长正确看待，一般情况下，完全可以“跳过”不提。

常言说，好孩子是夸出来的；另一面，我们也可以说，孩子的不足往往是“教育”出来的，即当老师和家长对学生喋喋不休“你有什么什么不足”的时候，往往会在学生的头脑中产生“负强化”，使学生认为“我真的是这样子的”，从而“教育”出一个不足来。所以说，对于学生的不足，只要不是反复出现，老师和家长交流时就可以达成默契——暂且放下，可能更有利于学生的成长。

资讯频道

山东乳山 与家人共同抵制白色污染

本报讯（记者 解淑萍 通讯员 张大成）“我们可以捡起地上的垃圾袋，我们可以抵制白色污染，我们可以监督身边的每一个人远离塑料袋……”这是11月3日山东省乳山市下初初中学生代表在“抵制白色污染，环保从我做起”生态环保活动中对全体同学的呼吁。

全体学生响应呼吁，下决心做好3件事：给自己的家人写一封倡导不用塑料袋、环保购物的信；每天拿出至少20分钟的时间来捡拾白色垃圾，保持周围干净的环境；在休息时间，陪家人拿着布袋子、提着篮子一同购物，积极宣传环保的意义，自觉抵制“白色污染”。

北京 尹家府中学长跑开跑

本报讯（记者解淑萍 通讯员 刘海全）近日，北京市顺义区尹家府中学以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季中长跑活动正式启动。学校为每位学生印制了中长跑活动手册，以记录自己的出勤、跑步里程和长跑日记等内容。活动结束后学校将对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰也将记入中学生成长记录档案袋和素质评价手册。