活动时间：2006年3月19日 (星期日) 活动行程：在基本没有上升的山谷里行走，距离12-15 公里。 [color=#ff0033]集合时间：周日早6:40[/color] 活动强度: 绿野0.5 级 （我会带一把大伞，大家很容易找到我的队伍） [align=center][img]http://blog.sina.com.cn/pic/47465aa5573c0d331de73[/img][/align] [color=#ff0000]集合地点：北京南站候车广场最高的旗杆下，或旧庄窝车站。[/color] 景点介绍：永定河峡谷，旧庄窝 - 幽州 - 沿河城 是非常经典的一条休闲徒步线路，基本没有上升，在峡谷中穿行，非常轻松就可以完成，适合全体户外爱好者，欢迎大家参加。 友情提示：该线路没有手机信号，所以，喜欢安静的朋友请放心，事务繁忙且自认为非常重要的，请留心。 队伍人数：建议20人（以及时登上7115次火车，并顺利抵达旧庄窝车站下车的人数为准，不拒绝空降） 活动装备 防晒防树枝划伤的简单装备即可。 1) 鞋帽：登山鞋(或厚底运动鞋)。 2) 衣物：随意穿着，别穿太多，也别太少。 3) 器具：队员务必至少携带一种移动通信设备，如手机、小灵通，否则拒绝随队。 4) 食品：一顿午餐，带足够自己喝的水。 5) 药品：最好能带上简单外伤药品，有备无患。 6) 备注：凡着皮鞋、赤身露体者一律拒绝随队。 [color=#ff0033]费用预算:车费（火车往返）：5.5×2=11元（自购）,食品：自备,合计：11元[/color] 活动计划 09：25： 旧庄窝下车，休整，点名，然后一起溜达，轻松漫步,一路走，一路休息，中午吃自带的美味，大家可以分享快乐 请不要走太快，路很近，快走3小时就能到，咱们有8小时呢。 下午 17：00 到达沿河城，一起休息，等火车到来，带我们回北京。 请大家方便带上地席、吊床、玩具、音乐，应该可以用得上。 本次活动不设CFO。 附简要列车时刻表：去 ：7115次站次 车站 日期 停车时间 开车时间 公里数 运行时间 北京南 始发站 07:00 丰台 07:12 07:14 10 12分 石景山南 07:25 07:33 18 25分 三家店 07:56 07:58 30 56分 斜河涧 08:06 08:07 36 1小时06分 落坡岭 08:16 08:18 43 1小时16分 雁翅 08:36 08:38 53 1小时36分 珠窝 08:56 08:58 62 1小时56分 之后是55公里、沿河城、幽州、旧庄窝，大约9：25到达 回 ： 7116次沿河城 18:23 18:25 珠窝 18:39 18:41 雁翅 18:57 18:59 落坡岭 19:17 19:19 斜河涧 19:29 19:31 三家店 19:40 19:42 石景山南 20:04 20:06 丰台 20:18 20:21 北京南 20:33 终点站