那是我的第一部影视作品。沙学丽，青涩但真诚。可惜，戏里大部分卧龙山野外训练的场景在这次四川地震中彻底消失！这些情况还是从好友雷敏（戏里的铁红）那里听说的。在地震当天下午我接到她回的短信：部队正在救援。真羡慕她能在第一时间冲到前线去做那些实质性的帮助……想想已经十年了，真快！1998年，在成都双流县的女子特警队军营里我和女兵们整整一起生活了四个月。那时候的我们浑身有使不完的蛮劲儿和挥不去的勇气与热情。所谓的初生牛犊，我们带着对于迷茫未来的所有憧憬，一起实现了很多常人都无法想象的艰难拍摄，完成了许多真情实感的动人画面。不容易！说实话，现在再让我去山里、河里、泥里、沟里翻滚和摔打一次，估计是很难完成得那么出色了。现在的我有了更多的责任感，有了更多的顾虑……我必须最大可能的保护我的身体，我的身体已经不是我自己的，它是属于我这一大家子人的！有了健康的身体，我才能更好的保护好自己的孩子和爱人。这不是畏惧，而是真正的责任。我为自己曾经的勇敢为自己现有的责任而骄傲！

    总听老人说，人这一辈子不管做什么事情都有量也有度，如果提前预支完了，后半辈子就不再有了。这话有道理，比如健康…！

    《活着真好》播出之后，经北京市卫生局梁万年局长的邀请，我有幸出任了北京市双丝带活动的代言人。双丝带活动是北京市卫生局为了普查和普及给妇女带来最大生命威胁的乳腺癌和宫颈癌的预防治疗而进行的免费筛查活动。许是因为《活着》带给人们的惶恐和深思，让几乎所有医院的乳腺科病人突然增多了。《活着》的提醒和呼唤，让不少人提前发现并制止了不良的病症。这真的让我们很欣慰！

    好友ss在不久前被医生告知可能患了宫颈癌，最终结果要等10天后的活检结果来定性。一向无所畏惧的她在电话那头终于忍不住痛哭起来……10天！这十天真难熬。我难以想象她如何一个人孤单蜷缩在自己房间里，不敢告诉父母，不愿跟任何人联系，不断回忆着生活，检讨着生活，遗憾着生活，坚强软弱之间挣扎…最让人伤心的是她那句：老天为什么这么对我？我还没生孩子呢……

    刚刚斩断15年的婚姻，还没来得及从老公变心的阴影中出来，就又接到了如此之大的噩耗，这换了我也一定崩溃！她迅速开始戒烟、戒酒、戒熬夜、戒不开心、戒掉所有恶习所有阻碍她健康活下去的事情。作为好朋友能做的就是鼓励、支持，让她自信，让她快乐。这时候，人最需要的就是朋友！十天后，我接到了她第一时间的喜讯，警报解除！在她一如既往的笑声之中我终于放下心来。某种角度讲，这反而是好事，相信这次警告能让她从此走上健康生活之路，懂得珍惜自己。人必须先学会爱自己才能有能力去爱别人！

    不得不承认，早几年我就是仗着自己年轻健康，没日没夜无度的挥霍和享乐，完全不懂得珍惜自己身体，尽情地糟蹋。直到现在，生完孩子之后才渐渐感觉到，身体真不是自以为的那般强大。随着年龄的增长，它已经大不如从前，身体太重要了！各种疾病随时有可能侵入，身体的各种小问题瞬间就有可能变大。身边许多强壮的朋友也瞬间病倒，包括我和家人也都遭遇了突如其来的疾病威胁...

    我这个一向被认为健硕如牛的“女强人”就正经历着一系列病痛的折磨。好在剧组各方面照顾得都很好，我也积极配合着医生治疗。虽然不算是大病，但毕竟拍着戏，每天又都有通告，怎么着也不能像在家里休养的那么好，家人都担心的不行！可既然选择了这份职业，就要面对这份职业带来的现实问题。所以无论如何，一定要先把戏拍完！还有一个月，一定要坚持到底！感谢老公的全力支持和理解！

    放心！疾病的痛苦只能让我更清晰的体会到坚强的意义：孩子、生活、事业、一切一切都才刚刚开始，不能就这么匆匆结束！……我们都是善良的好人！我们都是坚强乐观的人！