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「心理问答」50岁了,算不算是老人?

(2020-01-01 10:04:20)
标签:

健康

师至洁

分类: 心理咨询

50岁算不算老人要因人而异的。

有的人到了50岁,依旧充满活力,所以算不上老年人。而有的人进入50岁,就整日愁眉苦脸,感伤消逝的时光,担忧未来,这种心态很容易让他们陷入焦虑与不安当中,甚至加速衰老。所以,50岁算不算老人,跟自己的内心状态有很大关系!

因为在发展心理学中,对于人类真正开始衰老的年龄段一直存在争议,主要有“老年丧失观”与“毕生发展观”两种观点:持老年丧失观的学者认为,50岁以后的中老年时期,人的心理状态会随着年龄的增长不断老化和衰退,因为心理的发展是单向前进、不可逆转的。而毕生发展观则与之对立,认为人的心理发展是贯穿一生的,即便是在中老年时期,人的心理也会受到社会文化、自身经历、历史事件的影响而不断发展。所以,他们认为50岁的人仍然有很大的发展空间,可以去追求自己喜爱的事。

也有新精神分析学派的代表人物安德斯·艾利克森在其心理发展观中将50岁以后直到死亡的这个年龄段称为“老年期”,也叫做成年晚期。这个年龄段的主要任务是获得“完善感”,避免绝望和厌倦感,体验着个人智慧与人生价值的实现,形成自我的人生哲学。这个观点一样也是积极的,而且,我更认可的是他的“成年晚期”这个界定。

虽然人在50岁以后会更关注自己的内心,去掉了浮躁感,真正体会着人生的本质价值。但很多卓然的成就,还是在这个阶段能创造出来的。

所以,50岁,不能算老人。



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