走进心理咨询行业的最佳步骤和过程

个人成长从拿到证书后进入实务训练期时就应该开始。在我国，越来越多的人取得了心理咨询师的资格证书，走上心理咨询师的岗位。由于我国目前咨询领域的专业化程度仍旧处于较低水平，能够讲授个人成长概念及方法的老师还很少。因此，很多咨询师虽然有成长的需求，但却不知所措。不知道要如何成长，在哪些方面需要成长，不知有哪些资源可以利用。

一，你选准自己的咨询方向了吗？

准心理咨询们首先要看看自己究竟喜欢做什么？也就是喜欢做哪个领域的，是青少年心理咨询，还是家庭治疗；是个体咨询，还是团体咨询？

 然后再看看自己能做什么？这里指的是要量力而行。如果本身是大学生毕业没多久，又没有结婚，就只能做青少年心理咨询和大学生的心态调整了，毕竟这些自己经历过，其他的范围比如婚姻治疗、职场规划可能就做不了。

所以，一个来自其他专业或职业的普通人要成为心理咨询师，最佳的步骤或道路是这样的：

首先，参加国家心理咨询师三级或二级资格考试培训，通过集中培训学习和初步掌握心理咨询有关的理论知识，增加对心理咨询的了解和认识，踏入心理咨询这个门。

其次，参加一个较为系统的、长期的心理咨询实务工作能力培训。这样的培训最好是有比较多的实践机会、有见习机会、有专家指导、有理论学习研讨。参加这样的培训周期需要1-2年时间。

第三，待时机成熟后，正式改行成为心理咨询师。就目前中国心理咨询行业发展趋势来看，两三年之后会有一个较大的发展。因此，现在以业余的方式参加培训是一个比较理想。如果能够参加那些以培养心理咨询师为主的心理咨询培训机构比其他人更容易获得心理咨询师工作机会。

二，你具备以下的基本条件了吗？

心理咨询师这个职业并不是每个人都能做的，要成为心理咨询师，自身要具备相应的条件，一个好的心理咨询医生应当是个人品质、学术知识和助人技巧的结合体。
    （1）人格条件：第一，他应该是一个心理相对健康的人，其健康水平至少要高于他的咨客。一个合格的心理咨询医生应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人，能妥善地处理好自己的心理冲突，排除日常干扰，从而保证帮助别人的工作的顺利进行；第二，他应当是一个乐于助人的人。只有乐于助人的人才能在咨询关系中给咨客以温暖，才能创造一个安全自由的气氛，才能接受咨客各种正性和负性情绪，才能进入咨客的内心世界；第三，他应当是一个认真负责的人。能耐心地倾听咨客的叙述，精力集中不分心，使咨客感到对他们的困难表示关心，能诚恳坦率地和咨客谈心，使他们愿意暴露内心的隐私和隐密，值得他们信任。

（2）知识条件 : 做好心理咨询工作要有必要的理论知识。心理咨询不是仅靠良好的愿望、热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境 的咨客或鼓励心理病人向疾病斗争。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的助人知识来帮助咨客，使他们认识困扰他们的真正原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。

（3）必须具备技巧条件：心理咨询医生要有熟练的助人技巧，其为包括怎样能在最短时间内收集咨客的有关情况，如使他困扰的处境或事件，症状出现的时间及其发展变化素，怎样适时地、机敏地提出问题？怎样发现咨客不自觉的掩饰和阻抗？怎样引导他们逐步认识内心深处的症结，怎样设计一些相应的方法来矫正某些不良行为，尤其对儿童神经症病人，怎样适时地向咨客进行某些解释，解释什么等等。

三，你学会以下专业技能了吗？

成为以一个心理咨询师，除了要先确定自己的咨询方向和具备基本如行条件外，还要有几个方面的专业技能：

1，知识层面：

知识层面的技能包括三层相互联系的知识结构，这是能做心理咨询的基本条件。

核心层知识（必须具有）：变态心理学知识（含精神医学）；心理咨询流派理论与方法知识；心理咨询会谈知识。  

    次级层知识（应该具有）：心理测验；普通心理；社会心理；教育心理；发展心理；人格心理；社会学；伦理学；教育学。  

    外围层知识（最好具有）：相关的人文社科知识；相关的医学知识等。

    2，技能层面：

A  发现并判断心理问题的技能：能在接待你的咨询对象时，通过了解能初步判断除你的求助对象存在哪些方面的心理问题？如是一般心理问题？还是严重心理问题？或者是其他你不敢下定论的心理问题？等。

B  交谈沟通技能：良好的沟通能力是做好心理咨询工作的基础条件，这关系到你的咨询对象能否对你很快产生信任，并对你敞开心扉，接受你的帮助和服务。

C  运用相关知识解决心理问题的技能。熟练掌握你能掌握的知识，并且运用你掌握的知识服务你的求助对象，这就要求熟练各种咨询工具，熟练的咨询技巧，和熟练的操作技能。

3，人格素质：

除了知识层面和技能层面之外，还有一个最关键的但最容易被大家所忽视的特征，就是你自己的人格素质：

    为人：爱心、热心、耐心、真心、细心

    工作：亲和力、观察力、领悟力、影响力

态度：健康的人性观、积极乐观的人生态度

4，坚定的信念

就是对人的基本信念，包含以下几方面：

A, 相信人有很大的潜能：人的潜能是无限的，通过激发或者开发便可五限量的发挥出来；

B, 相信人是愿意上进的，愿意变好的，愿意被人喜欢、接纳的：没有天生的懒鬼，人都是有上进心的，只不过很多因素造成了以些暂时的障碍，但通过引导是可以调理的。

C, 相信人是可教育、可改变的；没有一成不变的世界，世界上的每一个人都是通过教育可改变的。

D，    相信人是可以自我控制、自我调整的：人自己才是最伟大的，也是最万能的，能自我控制，自我调节，只不过有时候需要借助外力来促成。

上面这三者的关系，知识是最表层的，技能是中间层的，素质是最内层的，三者缺一不可。

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