年轻人由于心肌梗死而离开的新闻一再发生，特告知大家一个很重要的知识!关键时刻，能救自己一命。独处时，心脏病发作怎样急救?一个人若是心脏不能正常跳动，并且开始感到快要昏过去时，他大概只有10秒钟的时间，然后就会失去知觉，不省人事。四周没有旁人能帮着急救，患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己。如何把握10秒钟黄金时间?
   首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出來一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。
    答案：
   1.深呼吸，是要把氧气吸进肺部。
   2.咳嗽，则是要以这个动作压挤心脏，进而促进血液循环，也可以帮它恢复正常脉搏。
   3.对心脏的挤压如此急救，可以让心脏病发作患者有机会到医院被救!
自我心肺复苏急救法，发出去吧。说不定就因此救了他们一命!!!请不要误以为你的年龄少于25或30就没有心脏病发作由于现今生活方式的改变，心脏病发可发生在所有年龄组别的人。