（1953年10月下旬作）

   我是安徽省怀宁县人，生于清光绪六年十二月，（一八八0）旧法算七十四岁，新法算七十三岁。（以后年龄按新法计算）父亲以教书为职业，家中设馆授徒，我自幼即受家庭私塾教育。三岁时，开始读书，到六岁时，已经读完三字经、四字经、百家姓、千字文、论语、孟子、大学、中庸。

   七岁至十一岁 读诗经、书经、易经、礼记、左传。

   十二岁至十四岁学做诗文。读古文、古诗、八股文、试帖诗。（以上皆是父亲自己教读，没有第二个老师。）

   十五岁患极度的衰弱病症，医生说是童子痨，无药可治。那时读书最苦，既要多读多记，又要背诵得出，昼夜用功，无星期假，无寒暑假，无体操运动，终日伏在书桌上，脑筋用着不停，食物又缺乏营养，当然要弄出这样的病来。因此父亲不敢教我在读书，我自己也及怕苦读，遂改学中医，想从古代医书里面寻出一个治童子痨的方法。

   十六岁至十九岁从叔祖父学中医。他的医书很多，我都看过，于普通病症是有办法，但是我自己的病治不好。偶然看到一部医书上谈到仙学修养法，我甚感兴趣，姑且试做。起初毫无效验，颇觉灰心。只以自己生命已经绝望，除此别无良法，勉强继续在做下去。后来身体渐渐好转，生命方能保全。此时就是我平生研究仙学修养法之起点。（修养法有各种不同，有儒教的修养法，有佛教的修养法，有哲学的修养法，有仙学的修养法，后来我都研究过，只有仙学修养法合于我的宗旨，所以后来我专门研究这一法）。（待续）