http://s15/middle/4735acect9f23a1e364ae&690

http://s13/middle/4735acect9f23e5a933ac&690今年大概周围有三四位好友计划好孕，所以其中有让我再谈谈关于备孕、怀孕的点滴。其实我怀孕有点属于“撞大运”，压根不是“按计划进行”的！

就拿备孕说吧，大家都知道准妈妈要吃的叶酸我一片也没吃；不过我从06年就吃一种从美国买的复合维生素，吃的三天打鱼两天晒网，有时候一星期想起来就吃一片！直到整个孕期结束我都没按要求吃够量（孕期除了吃这个，还得吃补钙的，完了如果贫血还得吃补血的，太麻烦了！我全部减量，哈）。但有一点自我感觉做的不错，那就是几乎从怀孕一年前开始我就特别注意不怎么吃药了。其实不是为了怀孕考虑，而是我自身的身体素质还不错，有个头疼脑热感冒的玩命喝水后，挺几天就能扛过去；大不了吃个同仁堂的感冒颗粒，最严重就吃个泰诺！所以我想说，计划怀孕的JMS千万别乱吃药，不要养成一有点不舒服就赶紧服药的习惯。即使不怀孕也不能总吃药，是药三分毒一点没错的！还有一点我做的不错的就是养成良好的饮食规律，我不爱吃零食，重点都放在一日三餐上，不挑食，也不减肥，饿了啥都好吃。呵呵~~~我感觉所谓“孕前要好好调理”纯属扯淡，你自身的身体素质跟你多年的生活习惯是息息相关哒！然后就是放松心情，别太当一回事，这个很关键，呵呵~~~谁怀谁知道！我的孕早期就经历了很多莫名的担忧，现在想想实属瞎担心！

我老公那时候还在石家庄工作，每周回来一次，忙的脚不沾地，更别说什么“孕前准备/调理”了！哎~~~~

接着说孕期，我也够幸运了：没有呕吐、没有浮肿、没有妊娠纹、没有腰酸背疼、没有过度的尿频、没有情绪低落；整个孕期抽筋四次（几秒就过去了）、所有产检（大概共计14次）除了三次贫血和最后的羊水过少以外，全部一次通过...最折磨我的居然是少见的耻骨分离，疼了一周就好了；以及孕早期的浑身无力（不再活力四射，哈）。大概就这些吧！我是个不太善于总结的家伙，要是现在不赶紧回忆一下，以后啥也记不住了！孕期的我也还算比较皮实的，照常上班、过了孕早期几乎一切如旧，具体的就看我博文分类“好孕2010”吧！

怀孕后我也经常泡在各大准妈网站和论坛里，还加入一些群学习不少知识。我也从其他准妈妈写的孕期文章获益匪浅！但我心态挺好的，不会一味的去按照各种“标准数据”去比较、或者“别的妈妈有我怎么没有、人家的值这么高我怎么只有这么一点儿”类似的现象去搞的自己心烦意乱。完全没有必要！没有什么黄金准则，要相信自己、相信肚子里的孩子，相信这是上帝给女人最最最最宝贵的礼物！

至于孕期物品的分享那就更没必要说了，除了吃就是穿（我告诉自己要少买，因为孕期结束迟早要瘦回去的，尽管现在不太乐观。郁闷！）、除了穿就是用的（我没有买什么“特殊”的，所谓防止妊娠纹的油我倒是用了，就是强生那种透明的BB油，结果都用到孕9月了才发现早过期了，哈），最需要买的就是Bra，不用多说了！哈~~~

我这样的轻描淡写也许就是女人所谓“好了伤疤忘了疼”，当你将孩子拥入怀中，望着他纯真的笑脸或者即使是他哇哇的啼哭，神马生产前的恐惧、阵痛的刻骨铭心、肚子上那一道剖腹的伤疤等，就真的真的全部都是浮云啦！好了想到这些就说这些吧。希望大家都能如愿好孕！生个健康聪明可爱的小龙女或小龙子，哈！

PS：照片拍摄于Dylan77天，感觉像个大宝宝了！妈妈离京10多天看到这组照片，说变化真大，太大了！呵呵，这77天我几乎从未离开Dylan超过2个小时的，一直守着、眼睁睁的看自己一点点把他喂大，除了高兴欣慰，也很知足！ 所以现在的我——非常幸福。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6733EN00SIGG.gif愿意传递给所有的朋友，希望大家都幸福，呵呵~~~