加载中…做环保来转心念；管住嘴，迈开腿来预防心脏病和癌症
(2012-01-16 11:21:52)
标签：
健康 |
分类： 新闻评论 |
心脏病发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。在少数的一些情况下（大多是老年人的心脏病发作），其症状极少，几乎没有症状。这种情况叫做无症状梗塞，只有在医院里作某些检查才能诊断出来。在美国，因心脏疾病而死亡的人，比罹患其他疾病而死亡的人要多。在心脏疾病致死的病例中，以心脏病发作而死亡的情况最常见，但在心脏疾病发作的病例中，只有1/3是致命性的，其他至少有2/3是非致命性的。
大陆学者在新英格兰医学杂志上发表的研究论著
新英格兰医学杂志（The New England Journal of Medicine, N Engl J Med, NEJM）的影响力自不必说。近年来（1996-2009年），中国大陆的学者在该杂志上也发表了9篇研究论著。检索标准为：1996-2009年，主要作者（通讯作者和第一作者）单位是大陆的机构，文章形式是“original article”。
通讯作者单位（共6篇）：
- 复旦大学中山医院（共同通讯作者单位）：microRNA与肝癌（内容介绍见这里）
- 北京大学第一医院（通讯作者、第一作者单位）：三聚氰胺与儿童肾结石
- 中国疾病预防控制中心（通讯作者、第一作者单位）：血吸虫传染的防治
- 阜外医院（通讯作者、第一作者单位）：吸烟对中国人死亡的危害
- 中国医科大学一附院（通讯作者、第一作者单位）：碘摄入与甲状腺疾病
- 南方医科大学南方医院（通讯作者、第一作者单位）：苯那普利在慢性肾病治疗
第一作者单位（共3篇）：
- 广东心血管病研究所（第一作者单位）：肺动脉狭窄的球囊扩张
- 四川省人民医院（第一作者的共同单位）：TLR3与老年黄褐斑退变
-
阜外医院（共同第一作者单位）：中国人主要死因
总死因排名依次是：1-心脏病（男性和女性排名分别为2和1，下同），2-癌症（1、3）、3-脑血管病（3、2）、4-肺炎和流感、5-感染性疾病、6-意外死亡、7-慢阻肺、8-慢性肝病和肝硬化（8、10）、9-糖尿病、10-肾炎肾病综合征和肾病。
在癌症引起的死因中，肺癌-肝癌-胃癌-食管癌-结直肠癌的顺序从高到低。无论男女，肺癌都是最重要的死因；在男性肝癌居第2位、胃癌居第3位；在女性则肝癌和胃癌的位置互换。没想到肝癌居然也是女性第3位的死亡原因。以前写东西一直说肝癌是全球人口第6位常见的恶性肿瘤，并且是第3位的癌症死因。但写中文的东西的时候，一直缺少肝癌在中国人口的确切发病和死亡率资料，以后可以很好的引用这篇文章了。
其他形式的分类中，癌症是65岁以下中青年人、城里人和南方人最重要的死因，在65岁以上老年人则排名第3、农村人排名第2、北方人排名第3。北方人最重要的死因是心脏病和脑血管疾病，这些跟北方人冬季菜少、嗜盐有关吗？
重要事实
- 癌症是全球一个主要死亡原因，在2008年造成760万人死亡（约占所有死亡人数的13%）。1
- 每年，大多数癌症死亡由肺癌、胃癌、肝癌、结肠癌和乳腺癌造成。
- 癌症的最常见类型在男女之间存有差别。
- 大约有30%的癌症死亡源自五种主要行为和饮食危险因素：高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒。
造成的问题
癌症是全世界一个主要死亡原因。2008年的癌症死亡人数达760万（约占所有死亡人数的13%）。癌症的主要种类为：
- 肺癌（140万例死亡）
- 胃癌（74万例死亡）
- 肝癌（70万例死亡）
- 结肠直肠癌（61万例死亡）
- 乳腺癌（46万例死亡）
改变和避免风险
通过改变或避免以下主要危险因素，约有30%的癌症可以得到预防。
- 烟草使用
- 体重超重或肥胖
- 水果和蔬菜摄入量低
- 缺乏身体活动
- 酒精使用
- 性传播人乳头瘤病毒感染
- 城市空气污染
- 家庭使用固体燃料产生的室内烟雾。
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