农历冬月初九，大雪，太阳黄经达255度。

古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了大雪时节，雪往往会下得大、降雪范围也较之广。

“万山凋敝黯无华，四面嘶鸣晃树杈。

白雪欲求吟咏句，穿枝掠院演梅花”

大雪三候：“一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。”

常言道“瑞雪兆丰年”“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”“大雪不寒明年旱”“大雪纷纷是丰年”......可见大雪节气，人们更是盼望强冷空气及瑞雪的降临。

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。进入大雪进补很重要，宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，可以多食用蜜桔、官西柚子、脐橙、雪橙等这些当家水果。

大雪节气，宜腌肉：“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。数日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。

大雪节气，应注意风邪和寒邪的侵入，尤其是头部和脚部。要根据气候的变化适当增减衣服；戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。

大雪节气，要注意保持情绪稳定、平和，起居和运动要有规律。冬季日短夜长，早卧迟起，不要熬夜。

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