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帮助分解脂肪和消水肿的营养素
(2007-03-26 20:22:43)
标签：
分解脂肪消除水肿菠萝酵素 |
分类： 健康减肥 |
今天『白^_^水』给大家推荐这个营养素可以帮助大家消除水肿，同时对分解脂肪也有一定的功效，对于减肥来说也是很有帮助的。这个营养素就是——菠萝酵素。但从名字上看就可想而知，这个营养素是存在于菠萝之中，不过其它水果中也会含有。那么我先来介绍一下什么是菠萝酵素，它又会对我们的肌肤有何好处。
菠萝酵素是菠萝其中之一的营养成分，除了它，菠萝中含有的营养成分包括：糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C、G，还有像胡萝卜素、膳食纤维素。而无机成分会有铁、镁、钾、钠、钙、磷等。而菠萝酵素它可以帮助分解蛋白质，还能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善血液循环。这种酵素在木瓜中也存在。
菠萝酵素能够分解油腻的食物，它能帮助人体更好的代谢身体多余的热量和脂肪。它还能够帮助肌肤的消炎、化肿。
木瓜和菠萝都是纤维丰富的水果，服用后除了可以分解身体内多余的脂肪外，还能够促进肠胃蠕动，刺激肠胃运动，排除宿便，使得身体不会囤积过多的油脂和毒素。身体通畅，毛孔不再堵塞，各种痘痘和红肿也就不见了，肌肤也会变得好起来。
『白^_^水』提示：不管是肌肤过干，还是肌肤过油，菠萝酵素都能够帮助大家从内到外的进行调节。
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