看到有朋友留言说，让我推荐一下美容心得，其实，其实……自己也正在遭受小痘痘的困扰呢！大概真的是因为那边水的问题！

明天要去外地做宣传了，结果这小痘痘也来凑热闹！

其实说到护肤，我一直使用的一个方法还不错，可以推荐给大家。

早上喝一杯用苦瓜和蜂蜜打成的汁，或者喝一杯用苹果、胡萝卜打成的汁，上面再滴几滴柠檬，都对皮肤和身体有相当大的好处！总之多喝鲜榨果汁就对了~

至于碳酸饮料可能我不太喜欢喝的缘故，所以从来也不会去喝，酸奶呢，会坚持喝，其实，我们都知道最好的护肤饮料应该是矿泉水，恩！总之，女孩子要多补水就对了！

说到不爱吃的东西，我想起了一个关于减肥的好方法，就是遇到别人给你，你最喜欢吃的零食的时候，你要立刻告诉对方，我不爱吃，然后拒绝他，这样反复多次，你在心里就跟自己说，“哦，我已经不爱吃了，所以不用吃了”。赫赫~~有点阿Q的意思。

今天去做了指甲，很喜欢！但是相机的电还没有充，不好意思！嘿嘿~~

先到这，保护我的指甲啊！