很久没去雍和宫了。昨晚和全贵师傅约了今去烧香。

早晨起床拉开窗帘，窗外阳光灿烂，心情顿时变得明媚。我和 朋友把车挺在雍和宫宿舍楼前跟这全贵挨正殿一起拜过褚佛。全贵不厌其烦地一路给朋友细细讲解佛学知识。尽管我已听过许多遍，但每次听来还是会有不同的感受。

  全贵是我很多年的老朋友，前几年我在广州发展时，每次来北京都会抽空到雍和宫他的宿舍里坐上半天，听他或他的朋友给我讲些佛经故事。

  我的卓玛就是在全贵的启发下找的创作灵感。虽然之前不止一次去过青藏高原，也一直想写首藏族题材的歌曲，把我采风过程中的一些感悟融入进去。但总因不甚满意而未能写完就搁置一边了。

  直至全贵讲的一故事细节触动了我；他说黎明时分的拉萨会有很多很多的羊群绕着布达拉宫一圈一圈地转，象五体投地一样来朝拜的人一样虔诚。

于是乎，新歌“卓码”一气呵成。进棚录音时，韩红赶来用她独特的藏味高音替我唱了和声，听起来非常空灵。

  所以我空了很喜欢来此和他们在一起聊聊，不管是对我的艺术创作亦或生活感悟都有所帮助。而且，我很享受寺庙里特有的宁静氛围和宗教气氛。

中午，我们和全贵坐在暖暖的冬日阳光里喝着茶聊起有关幸福的话题。他和我们说起他家乡的内蒙古大草原，还有他的父母以及雍和宫的日常生活等等。很普通，很平常，和我们也没有太大不同。看得出来，他很满足。

  而我们的不快乐大多缘于对生活的奢求。我们总是一味地要求生活给予，而不懂地付出。

  我在青藏高原采风时，看到高原人民特别是游牧民族的生活极其简朴，但他们的脸上你读不到都市人的失落，写着的是单纯的满足。我特别喜欢的一幕是他们辛苦地劳作一天口，会在傍晚十分换上节日的盛装（据说他们那一套衣服什么水貂玛瑙之类极其昂贵）聚焦一起，弹着冬不拉唱起欢乐的歌儿，直至月亮爬上山坡。

  因为简单知足所以幸福。