文：鲁瑞清  北京248志愿者

新春佳节，人忙心闲，免不了对自己的过往进行一番省思，对未来的一年也做出一番部署。

想起刚加入北大公益讲座时，每每向人说起北大公益讲座，对方一般都会问：北大公益讲座是干什么的？有什么作用？我就会特别认真、卖力的向人家去讲北大公益讲座是怎么回事。但是，我发现，对方还是满脸困惑，一片狐疑。

后来，跟随的时间长了，对北大公益讲座理解深了，再有人问我这类问题，我的回答是：北大公益讲座就是让自己活的快乐一些，让家庭幸福一些，让社会和谐一些，仅此而已。来了，你就知道了。

真的！北大公益讲座确实具有释疑解惑作用。跟的时间越长，这种感觉越明显，收获越大。

人，总会遇到困惑、压力、痛苦。北大公益讲座告诉你轻松的一句话“一切都会过去的啦！”按照这个理念，多数人会让自己过的去。如果你还不能解脱自己，北大公益讲座告诉你：只有经过“忍受，承受，才能到达接受，最后得到享受”。这，就是修行的不同阶段和不同境界。

人，当给予的时候，往往心存不甘。为什么总是我给予？为什么总是我做贡献？我做了好事，你们还不理解，我何苦呢？北大公益讲座告诉你：甘愿付出，享受付出。给予，有两种形式。如果图回报，不是付出，而是牺牲。但有所求，必有烦恼。不图回报的给予，才是付出。然后才能做到“享受付出”。再深入一层，可以明白，“帮助他人实际上是成就自己”。成就什么？成就自己成为一个好人。如果把成就自己成为一个好人作为付出的回报，那就会心安理得的去付出。

人，一般都是环境的奴隶，也可以说是“心随境转”。因为，人本身就是环境（社会）的产物。如果仅仅停留在这个层面，可以说处于“俗界”而不能自拔。一生中，经常伴随的是压力、困苦、甚至绝望中。通过修行，如果达到“超俗”的境界（至少在某些时间、阶段），则会实现“心能转境”，因为，决定幸福的是心——通向高维的智慧，而不是脑——知识。如果你能用心控制住对环境的感受，修行就上了层次。

人，往往会高傲自大，甚至藐视群雄。北大公益讲座告诉你：比较浩瀚的宇宙和宇宙形成的历史，你只有两个字——谦卑！北大公益讲座提倡像蜡烛一样“光而不耀”，主要是照亮自己，顺便给别人一点光亮和温暖。把谦卑作为一种人生态度，就会感觉到世界如此美好！

人，经常相信只有自己正确，甚至以此出发，每天与别人论“是非”。北大公益讲座不断提醒——“放下自以为是”。是的！在这个世界上，“是非”往往是人为制造出来的。而制造者本身，一般都相信自己正确，别人不正确。你真的放下了“自以为是”，才会发现自己真的很渺小，甚至很可笑。

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北大公益讲座，对我来讲几乎相当于《生活小百科》。很多你需要解决的问题，在这里似乎都可以找到答案。并且，没有高深的学问，只有浅显的道理，甚至可以称作常识。这里，借用一句广告词——管用！不信，你来试试！

2017年1月31日