文：张松文  赣州019志愿者

【今日图片】猴

一直在观察和思考北京大学公益讲座究竟想做什么？越是接触，越是觉得他们想做的事，与我有交集。于是，在2015年的7月18-21日，我来到了泰山参加了北大公益讲座的一、二、三阶。

几天下来，我的心完全被境所转，看着100多人，穿着同样的衣服；脸上挂着同样的表情；嘴上说着同样的话语；看着提升生命品质的电影；听着扣着心弦的音乐； 还有那触摸着灵魂的诗歌；心田一股股暖流不断的涌出，暖遍全身，头不紧绷了，心松弛了，全身上下轻松愉快；当看到学长们情不自禁在台上说着平常不敢说的话，分享着快乐与忧伤，或畅怀大笑，或痛哭流涕，我也与他们一起笑着，泪着......

回到赣州，我以为：有了这次泰山之旅的体验；读着北大公益讲座的课件与佛学经典，听着录音，打着坐，练着太极，关注着念头，我就可以搞定自己，可以自由自在，可以喜悦付出，可以快乐享受。但不久后，我又打回原形，一切又回归真实，我还是不能完全地接受所有，还是不能喜悦地付出，还是在享受与难受中轮回。

无时无刻，我都在觉察自己，希望成就一个更好的自己。泰山三阶的感受一直让我难以忘怀，因为，那段时间，我真的变“好”了，我终于了解了长寿的秘诀，就是真正的快乐。于是，11月25日我又到井冈山，参加北大公益讲座三阶第12期的课程，而且这一次邀约了二十多位来自全国各地的朋友共同参与体验。

果然，每一次三阶都不一样。这次井冈山三阶，几位学长的真情分享，冲击着我的心灵，使我禁不住流了很多泪。

有一位学长，流着眼泪拿起话筒，分享着她的故事。小时候生病，母亲不经意的一句：“别人长本事，你长病！”深深伤害了她。因为这句话，她把治病的药全部扔到床底下，并暗暗发誓从此不再吃药。此后的30多年，她没吃过药，有病也是强忍着。几年前，她的丈夫生病，连续在家里熬中药，弄得乌烟瘴气，满屋药味，她非常生气地把丈夫的药全部扔掉，并大声吼道：“别人长本事，你长病！“她母亲种下的这颗种子，在她的心里蕴积了30多年，生根发芽生长，果实成熟，她把这句话送给了她最亲近的人：丈夫。

30多年来，她一直记着这句话，这股怨一直存在她的心里，不但难受，而且还有毒，导致她体内长了一个直径6.8厘米的囊肿。在她多次参加北大公益讲座后，因为心逐渐被打开，心情愉快，一家三口共修，家庭关系的改善，这个囊肿居然神奇的消失了。而且，她先生的身体也越来越好了。

这让我想起了一次在黄山的经历。当我看到一颗松树从悬崖上穿石而出，非常惊诧这一颗小小的种子怎么会有如此强大之力量。原来，种瓜得瓜，种豆得豆；种什么因，得什么果，种善因得善果，种恶因得恶果，而且在土壤埋得越深，当它破土而出后，生长得更顽强。

细细思量，这位学长的生命故事，真是一个很好的提醒。不仅她是如此，我们每一个人也是如此，曾经种下的不善种子，终究会开花结果，在伤害自己的同时，也伤害着别人。就在那一刻，我在心里告诉自己，从今往后，我绝不对身边的亲人说类似的话。就在那一刻，我在检视自己，是否说过这样的话，如果有，我该如何做，才能让它转出来，彻底的消融。

还有好几位学长的精彩分享让我动容：或忏悔自己的态度对女儿的伤害；或诉说单亲家庭的缺失；或因为自己的父母曾经对自己的伤害而发誓要对自己的儿女好......

有人说，目前世界上最厉害的两种武器就是语言和原子弹。原子弹离我们好远，也控制不了；但语言时刻在发生，我们要把它控制好，不说怨语、嗔语，多说善语、爱语，广播善的种子。控制语言要从控制念头开始，我们要培养自己的觉知，做到念念分明。当出现不善的念头时，要及时的的把它擦掉，并忏悔，为出现这样的念头而惭愧；当出现善念时，把它保存下来，并把它回向给所有人。其实，在我们的生命之中，很多的矛盾，疾病的形成，甚至悲剧的产生，都是因为心中的某种“怨”未被消融，很多时候这种消融需要借助外力。

北京大学公益讲座不仅是一个让人了解生命，提升生命品质的地方，也是一个让参与者打开心扉，释放情怀的地方；更是一个培养觉知，增长智慧的地方。参加了两期第三阶课程，我终于了解了：不是北大公益讲座和听众需要志愿者，而是志愿者需要这个平台，来不断修正自己。

因为北京大学公益讲座有一群正知、正见、正能量的人，他们不为名，不为利，只为自己和有缘的生命得到快乐。当我能量不够时，他们能给我补给能量；当我被业力拉住时，这股能量能牵引我继续前行。

因为北大公益讲座，用慈悲与智慧编织了一堂又一堂只要你体验了就忘不了，也不会过时的精美课程；讲座践行的“光明、圆融、善”，与佛法阐释的生活智慧是相通的，是每个人都能接受的真、善、美、慧。

因为北大公益讲座的学长们没有高低、贵贱、尊卑之分，这里有学富五车的学者；这里有品德高尚的智者；这里有顽劣不化的愚者；这里五味杂陈，具备各种对境，在这里，每一个人都是一面镜子。学完之后，走出去还会破功，这也难免，但知道可以回来重修。

因为北大公益讲座的大课都是在环境优雅，风景秀丽的名山大川之间举办，品着美食，赏着美景，不会苦闷。

因为北大公益讲座每次的课程都会有不同的惊喜，都会创造很大的不同，不会乏味。

因为北大公益讲座在持续不断帮助着别人，成就着自己。四年多来，奉献的500多场课程，圆满着许许多多有缘的生命和家庭；从20后到00后，不同年龄的生命都可以在这里找到自己的答案；不用担心这个道场会出问题，到最后，我们每一个人都是一个道场。

我不得不承认，北京大学公益讲座这个平台，比较适合我，能够与这群正知、正见、正能量的人在一起，可以源源不绝地把我的知转化为行，让我接受所有的所有，并无所求的喜悦地付出，自由自在地享受，以智为终，帮助别人，成就自己！何乐而不为呢？

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