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在烛光中，北大公益讲座第三阶的音乐疗愈环节开始了……

志愿者完全用自己生命的能量和经验，跟随着音乐和话外引导，开始了一趟特殊的生命旅程。

眼前呈现的画面渐渐清晰，并流动起来，仿佛进入一个久违的全新世界，遇到了最好的自己……

张有兰志愿者的这篇文章，记录了那个当下在她脑海中的美妙情景，令人心怡。

遇见自己

——北大公益讲座三阶音乐疗愈情景录

文: 张有兰  深圳303号志愿者

轻轻的，轻轻的，涓涓细流，鱼虫婵鸣。只见一个纯真的女孩，奔跑在山间的小路，手里拽着一串色彩斑斓的气球，不时回头微笑……路边的小花，小草正汲取着大地的精华，一朵朵，一片片的迸发！

就这样，在如梦如幻中，渐渐地，渐渐地，花开得无比娇艳，草长得碧绿无暇，女孩也变得羞涩如花。晨雾中，她遇见他的白马王子，他们在山间嬉戏，在雾中玩耍，周围的一切只是为他们欢呼雀跃。他们喃喃细语，相依相偎，携手并进婚姻的殿堂。

从此，女孩变成了女人，从前的梦幻不在，生活变得无可适从，变得世俗烦杂，步伐不再轻盈，对白变得无奈，心就像锁在一个阴暗的小屋，剪不断理还乱。然而，寻觅之间，一缕阳光射进，女人使尽所有力气，不断去触碰这缕阳光，渐渐地，女人储满了阳光给予的能量，展开翅膀，飞出阴暗小屋，去寻找她曾经的拥有。

一路寻找，她遇见两位妈妈。一位是母亲，一位是他的妈妈，这次遇见他的妈妈，确实让她感动。曾经，女人只是，给予物质的满足，表面的陪伴，没有倾听，更谈不上感同身受，始终以没有血缘关系，而只做到对得住就可以。而这次的遇见，让女人为之动容，留下泪水。

惭愧曾经的不觉，而只做表面；惭愧没用心陪伴，用心倾听；惭愧只知道从他身上去获取，而忽略他后面那个伟大的她。当这刻醒悟之后，只留下感动的泪水。感谢这刻醒悟的到来，感谢醒悟之后还来得及。

当这刻来临，女人的心变得无比轻盈，脚步不再沉重，她的心再度飞扬，只是这次飞翔的羽毛变得更加丰满，有力！那是她带着一颗圆融与智慧的心，爱与善的情怀去拥抱当下的一切！

梦幻终究会醒，当从梦幻醒来之时，女人回眸一笑，遇见一个带着温存，满脸幸福的她向自己走来。她笑了……

这就是北大公益讲座泰山三阶之——音乐疗愈，与其说是疗愈，还不如说是一部美妙人生的音乐剧。那如诗如画的画面将永远定格在我的脑海里，这就是三阶的魅力，一个可以让人说走就走的旅程！