昨天是体能恢复的话，那今天就直接上对抗训练了。下午打30分一节，打了4节比赛。估计是一段时间没怎么打比赛了，从一开始大家都比较的兴奋，拼的也比较凶，不过等打完四节比赛后，感到真的是非常的累，后来回宿舍在房间里待了半小时左右，感到才慢慢的恢复过来，才有力气去洗澡吃饭。看来象我们这样的运动员，就是不能全休，在休息时也要花出点时间去保持，这样的话在恢复训练中就不会太难受。

   

     时间真的过的很快，明天再练一天，后天就要去广东开打了，对于我们来说也是最近几年的第一次季后赛，作为我们会全力以赴去打好每一分钟的！