今天在训练量上调整了一下，上午没练下午只做了一下投篮和力量训练，之后就顺便看了一下教学比赛（我们一队几个平时上场时间比较少的和青年队打了一场教学）打的目的主要就是让他们几个小队员调调状态，要不一个联赛下来，因为没有的系统训练，水平肯定会退步的。

      虽然今天是一觉睡到了中午，但感觉人还是挺疲惫的，看来今晚得早睡了，相信到明天身体恢复的也就差不多了^_^。明天下午就去东莞了，碰到的对手同样是非常强的广东队，在技战术上教练会做安排，而我们要做的就是全力以赴去拼对手，打出我们自己的技战术水平就行了。