今天早上的训练主要是练一下配合，对抗并不是很多，重要的是熟悉战术，还有加上投篮联系，因为只有1个半小时的时间，所以训练安排的很紧，等下午休息之后晚上还要去健身房进行力量训练，昨天是上肢训练，而今天是下肢训练。

      尽管在这里的条件比较“艰苦”，生活也有点枯燥，每天除了睡觉，训练和开会看录像分析，几乎没有什么其他事情可做，所以现在每天到休闲区上网和大家聊天成了我最大的“享受”，尽管只能待一会，不过我还是很开心！

      好了，待会就要回去睡午觉了，现在中国应该是吃晚饭时间吧，祝大家好胃口，先闪了......