今天和前两天一样，大清早就起了，赶7点多的飞机回上海了。谁让大清早的航班便宜呀，要是以后所有的航班都是均价就好了，也不用每次这样赶了^_^。

 

    不过飞机回来挺顺挺快的，十点多就到上海的宿舍了，在吃完午饭后，昏天地暗的睡了一觉后，四点上球场训练了。因为明天还有一场邀请赛是和浙江广夏，所以今天下午的训练还是摆了摆5对5的攻防，主要是把在山东比赛时出现的问题和不足处又改进了一下。之后就是投篮训练和力量训练了。

 

    明天差不多应该是联赛前的最后一场热身了（本来还有一场是和江苏的，但还没最后定下来）对于我们的技战术和磨合的程度也是正式比赛前的最后一次检验了，希望能再找出点不足处。因为至少现在出现的问题还能补救，要是在联赛中出现的话就没法补救了。

 

    好了今天就这么多了，待会儿就早睡一会儿了，争取把体力都补回来，大家晚安了！