今天的训练应该是我归队到现在练的最系统的一堂课了。因为马上就要开赛了，所以从现在开始5对5的配合演练的比率也在慢慢的曾加。现在的人员除了还差奥科萨也基本都到齐了（奥是15号到上海），剩下的就是怎样把配合跑得更默契更熟练了。

 

    从今天的训练要求来看，今年我们队的风格还是和去年差不多，以外线为主提倡快速移动和快速的突分。但在训练中也一直在强调，今年的防守要加强，去年我们队的进攻能力是排在前几位的，但我们的失分却是倒数几名，所以今年我们在防守上会比去年多很多的变化，也会更积极更拼命。

 

    好了今天就这么多了，大家晚安了！