今天的天气很好呀，很好的阳光，又不是很热^_^。因为腿伤还没完全好，所以上午我又自己单练了。不知大家有没有尝试过在这么好的天气下跑步出一身汗，跑的时候是挺难受，但跑完下来以后真的感到很舒服。人有时是要出出汗的，这样对自己的身体也有好处，所以希望大家也能在那么好的天气下让身体运动运动吧^_^。

    下午还是比较轻松的，就投投篮，然后在场边一边做点腰腹肌的训练一边在看其他队员训练，因为现在一队的人少，就抽调了几个青年队的小队员上来训练。看了他们的训练真的很开心，主要是有几个小队员打球有股劲，见了我们一队的几个也不怕，敢打敢拼，有股不服输的气质，我想今年夏天我们队的训练质量和竞争的气氛应该会提高了^_^。

    bella玮玮：厉害呀1234都是你的^_^，你说的团拜会，我现在想想也是呀，是有好几年没办了。看来只有到明年去提提意见了。风萧萧兮易水寒：都挺好的呀^_^。雪后好美：大概五月初集训吧。粉毛兔：虽然晚了，但忠心祝福你的爸爸妈妈白头偕老，永结同心^_^。悦易滨飞：你推荐的歌我下了谢谢了^_^。

    今天就这么多了，祝大家百事可乐！