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 主持人：在您的博客中，我看到这样的，关于朋友的文字，给大家念一下：

朋友是什么呢。我望着天花板呆呆地想。也许——

朋友就是那个你身无分文的时候和他一起出去玩也不会于心不安的人。

朋友就是那个半夜三更被你的电话吵醒，不骂你，却点着烟听你讲失恋故事的人。

朋友就是那个不一定会为你锦上添花却一定会为你雪中送炭的人。

朋友就是那个你想着她，她也想着你，你不想她，她也想着你的人。

朋友就是那个不常见面却觉得刚刚见过的人。

朋友就是那个常常会和你灵犀相同的人。（掌声）

 

姜培琳：配上这音乐有点伤感。其实朋友是可以陪伴一生的人。现在爱人不一定会陪伴你一生，但如果找到一个知心的朋友，真的能够陪伴你一生。可能这些要求不太现实，所以到目前为止，我还没找到我心目当中符合这些条件的朋友。

 

主持人：我相信您一定会找到，我们都这样祝福您。您在不上台走秀的时候，手上都会戴着一串念珠？

 

姜培琳：其实我平时任何装饰品都戴。我今天戴了两件。一个是念珠，我不把它当饰品。一个是一直以来我最喜欢的一个礼物，就是北师大校友会赠送的这个“荣誉校友”的小礼物。（掌声）谢谢大家，虽然有点形式主义。

 

主持人：我想问一个很傻的问题，培琳师姐您哭过吗？

 

姜培琳：最近哭的比较多，主要是看韩剧。还有就是那次登山的时候也哭得挺厉害的。我哭得最厉害的一段时间是我登山的时候。

 

主持人：怎么说呢？

 

姜培琳：我迷上一个危险的爱好——高原登山。

一直向往西藏。西藏是需要缘分到了才可以去的地方。去年我登了一次6200多米高的山。当时，我和国家登山队的王队长一起去的。那时候我身体状况不好，时间太短，我没有在拉萨进行一个适应性的过程，第二天就到了一个海拔4000多米的地方。人一到了那么高的海拔，整个身体内部全部都混乱。我记得很清楚的是，我走 500米，走叻个小时。当然，不是直线距离。走完100米时就不行了，走20步就吐一次，连瓶水都拿不了，后来多亏王石帮了我。他对我说“培琳，不能停下来吐，要边走边吐。”我已经说不出话来了，用“恶毒”的眼神看了他好几眼。（笑）

那次是我哭得最多的时候。我回来后瘦了7斤，脚上有六、七个水泡，穿了十几天的拖鞋，软布拖鞋。那次哭得挺厉害的。其实登不登顶对我不重要，主要是我想挑战自己，看看自己的意志力到底怎么样，那个时候每多走一步对我来说都是成功的。（掌声）

 

主持人：我想，虽然哭了很多，也从精神上收获了很多。我想再问问培琳师姐，在这些年的生活中，您有什么遗憾吗？

 

姜培琳：遗憾？遗憾就是后面这两个角色：母亲和妻子。

我妈妈是山东人祖籍山东，我的观念很传统，根深蒂固地认为女孩子23岁就应该结婚，我现在还没把自己“折腾”出去，还没有体验做母亲和妻子的感觉。还有女朋友的角色，正还在努力中。因为我一旦定了目标就要做好，所以一般不做什么大的计划。

小的愿望是养好猫，照顾好我的宠物，还有把已经做的事业，尽最大努力做到完美。大的计划是完成你们写出来的这三个还没有体验过的角色。

 

主持人：我们都看到，培琳师姐身上有一种独特的魅力，谈谈您对魅力的理解？

 

姜培琳：还想听吗？现在都，都，都几点了？魅力是吗？（笑）

 

主持人：刚才我和培琳师姐聊了很多，下面的同学已经按捺不住了……

 

姜培琳：这个问题还是先说魅力吧。其实我想跟你们聊，但是今天只给了我一个小时时间。（看了看表）我要是再讲，我担心……（掌声）

 

观众：两个小时……

 

姜培琳：现在换两个小时了是吧？给我两个小时？（笑）既然还有时间，那我敞开了聊啊！（笑，掌声）

魅力，大家现在不说美丽了。现在是一个个性化的时代，电脑、手机、人，都个性化。不要可以去追求表面的东西。长相是天生的，现在科学没发展到那个程度，我不赞成去整容。

我觉得魅力是吸引人的力量，它有多种表现方式，我的美丽主要是通过职业来体现，学生的魅力是在学习过程中表现的。各种魅力是不同的，无论怎样，它都是一种力量的体现，力量有多大，魅力就有多大。

 

 

 

主持人：下面的同学早就想和培琳师姐来交流了，现在大家可以尽情和培琳师姐来交流、沟通。

观众：见到您非常高兴，您刚才提到您看看韩剧对吗？看韩剧除了看它的情节，您注意到它里面的服装了吗？看中国的偶像剧，您的许多同行，像瞿颖、胡兵，也拍了偶像剧。味道就是不对，能谈一谈您的看法吗？（掌声）

 

姜培琳：韩剧里有一种少女情怀，它最大的特点是男女的感情都很纯真，严格来说，没有真正意义上的坏人。传统观念也非常强。裴永俊、车仁表都是我喜欢的。

说到服装，这是一个团队的力量，包装已经比较专业化，系统化。在韩国，不说巨星，就是一个小演员的形象变化都会很注重。小到个体，大到整个剧组都有包装。举个小小例子，裴永俊上次来北京时，他的造型师在活动前一天，就会先看现场环境，比如说桌子是什么颜色、窗帘的颜色、椅子是什么颜色等等。然后根据现场的色调，再给他搭配合适的衣装。目前在中国，这方面还是很欠缺的。

 

观众：希望您给中学生模特一些寄语。

 

姜培琳：我不会给他们任何寄语。（掌声）模特是光鲜、诱人的职业，太诱人了!模特和演员，很多女孩子都想做。如果没有一个整体的修养，做了之后就会觉得很累，很辛苦。

做这些不仅仅取决于台上的表现，而是需要职业素养、文化素养、艺术素养、需要智慧、善良、意志等做人的综合素质。我们从台底走到台前最多只有几分钟的时间。想让大家在台上认可你，要靠台下和设计师、记者等人的交流沟通，靠你在台下的品质，然后才是你台上的专业素质。

综合素质不行，根本就走不远。你想，如果一个初三的女孩子加入模特行业，做了一年之后，你认为她还会回到学校安心读书吗？我相信他不会，因为她心已经野了。我非常不赞同这种状况出现。我不会给他们任何寄语。（掌声）

 

观众：写博客的主要意图是什么？宣传自己还是给自己支持者一个交流平台？您是更看重您的博客呢，还是个人网站呢？

 

 

姜培琳： 明星博客是新浪网推出的，我是第一批参与者。一开始，我不太明白博客是做什么的，我想很多同类人会认为这是宣传自己的一个途径。新浪会在首页做链接，它的浏览量是非常大的，认为这对我们来说一种推广的方式。这是我最原始的想法。后来突然发现博客一夜之间就“火”了，我们的博客，访问量也非常非常高。

我们做博客，是有明显的目的。但是有些博客人，有一种暴露欲，把什么都拿出来给别人看，这样是不可取的。

我很关注自己的博客，还有我的官方网站。如果有人看了我的博客，我很抱歉，我的博客更新得慢，但我会尽力做得更好一些，我几乎每天都会去看。今天的活动，我也会把它记录下来，放到博客上面。

 

观众：您用什么方式信仰佛教？看什么书籍？

 

姜培琳：信仰佛教是为了寻找一种心灵的依托。想要找到信任的人和事是很难的，所以我选择了宗教。佛教，我会用特别形式化的东西来表现我的信仰。比如说，去佛教圣地朝拜，每年定期去尼姑庵住几天。

今年五一的时候，我先去了四川登了一座5000多米高的雪山，后来又去了峨眉山，在那里住了4天。我会去感受，去学习。

关于佛教的书籍，不同的阶段可以看不同的书籍。一个很好的喜欢佛教的人，如果你觉得心浮气躁，可以先读《心经》。到了一定层次可以读读《华严经》，我现在读的《华严经》，因为我现在需要管理自己也要管理别人。如果是达到很高境界的话，就要读《金刚经》。

 

观众：说一下怎么扮演女儿的角色的吗？

 

姜培琳：爸爸妈妈有什么样的感受，我现在还不能完全体会到，我想，可能40岁以后，或者是自己有了孩子才能体会到。现在我还不能完全体会到，我做女儿是非常幸福的。从小跟爷爷奶奶一起长大，比如说，我上学的时候可以收到三份压岁钱，爷爷奶奶一份，爸爸妈妈一份，姑姑一份。我做女儿真的很幸福。

 

主持人：非常感谢培琳师姐能够来到这里，和培琳师姐的交流让我们对她有了更多的了解，也让我们知道成功是可以追求的，美好近在身边。谢谢培琳师姐！