马上要到端午节了，可以好好歇一下了。
过劳已成为城市的一种普遍现象。

看下面的几个问题，确定下你是否过劳？
1、情绪低沉，闷闷不乐。
2、总觉生活没意思。
3、反应比平时慢半拍。
4、遇事常自责、内疚。
5、容易疲倦。
6、效率下降，注意力分散。
7、容易受惊，容易感伤。
8、身体不适却查不出问题。
9、没食欲或暴饮暴食。
10、不注意仪表，邋邋遢遢。

有这些症状，就是说你过劳，该歇歇了！

海达郝老师
2015.06.18

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